1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:11:02.551 ID:qcL5SZDM0.net
あー今日スクワットやらなけゃ・・辛いよ、憂鬱だ
とか
あー、あのラーメン食いたい・・でも脂肪分高いから無理か
こういう苦行の先に何があるの?w
若くてモデルばりのイケメソなら分かるけどさ
大抵ブサイクやチビが筋トレにハマるじゃん
先ねぇだろ・・諦めてラーメン食う人生の方が絶対いいじゃん
3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:12:06.653 ID:VJ9jMngy0.net
>>1
なんでその発想固定なのか・・・
4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:12:14.734 ID:q6VD/HBq0.net
筋トレしてるやつらって習慣化してやんなきゃ落ち着かないレベルになってるから、イヤイヤやってるわけじゃないぞ
5 ：討以敷下、？ちゃ冠ん炭ね秀る訂から去VIPがお送悟りします山：歳2018/08/24(金繰) 19:12:24.471 ID:xNoN3Gak0.net
ス宮クワット楽しいし怖二骨郎系去ラーメン大好泰きだ迷ぞ
8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:13:45.934 ID:VtkNis5R0.net
普通にラーメン食ってるし筋トレも週1でジム行ってるだけだけど
なんでガリの筋トレ像はこうも極端なんだよ
ただの運動の一種だろ
ジョギングみたいなもんだわ
9 ：憾以下、練？ち３ゃん皿ね妨る跡か財ら升VIPがお送紅りし知ま効す俵：2018/08/24(金) 19:13:51.282 ID:2gr4c2O20.net
筋宅トレ方しな演い建と頭軸の中が暗く町なるから粉やってる冷
11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:14:37.850 ID:OzVz/uK4d.net
筋トレしてる奴とボディビルダーをごっちゃに考えてしまったバカの例です
12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:15:07.005 ID:eQFTqlZj0.net
やりたくはねえんだがやらねえと罪悪感みたいなのあんだよな
13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:15:11.022 ID:wg884WWb0.net
筋トレしてるけど普通に好きなもの食べてるけど…
14 ：以下、技？歴ち賠ゃ話ん晩ねる川からVIPが衣お送り流し忠ます冊：派2018/08/24(金述) 19:15:47.633 ID:qcL5SZDM0.net
だっ茶てＴ、あ量ー銀プロテイン飲紫め晩てな担い・・どうし九よ漏う軸
と齢か
サ稼プ塑リに支何配賦され傷て垂たりも妥す妊ん穫だ捕ろ
筋掲ト喝レ列出追来な彼か棄った包り言す収ると、剛落況ちるん厳じ衛ゃ墜な逆いかと疾不安に障な編ったり
本来箱いらぬ気庶苦労随ばか鋭り腐じゃ対ん孫
15 ：幻以忙下ツ、？固ちゃん香ねＣるか４ら器VIPがお送朴り路し書ます康：2018/08/24(金) 19:16:33.997 ID:VJ9jMngy0.net
>>14
だ泊からろなん寛で抑嫌々傍やっ婚てなる前提なん？
21 ：以婚下、？ちニゃなん痛ねるからみVIPがお室送簿り疾し募ます：2018/08/24(金) 19:18:10.192 ID:qcL5SZDM0.net
>>15
ベン峠チ巣と悩かな浮ら刺モ浄チ胸ベあるたの魅分か肺るけ妙ど
ス逝クワッ偵ト回でｇも恨そんな重wktkでやれ側るの?
今劾日こＮの鯨後雑スクワ右ッ不ト惰だとか釣思病っ叔た権らウ勲ツ鏡ウ漂ツと季し緊ないの?
16 ：籍以州下啓、？搬ちやゃんね室る盗からVIPがお貝送意りし及ま導す：回2018/08/24(金橋) 19:17:05.213 ID:qcL5SZDM0.net
そして札筋トレ開ス夢レ立てると勝変核に文伸びるＥVIPの筋ト放レ薪率のイ嘆ミフな高郵さ浮ね
17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:17:11.006 ID:GeFAKu2+0.net
筋トレ楽しい
筋肉痛も気持ちいいしやれば成果が目に見えるのが楽しい
筋トレの後のいきなりステーキめっちゃ美味い
18 ：! ：＄2018/08/24(金) 19:17:12.636 ID:C/KG2wGM0.net
食擁事が健康的排に告なった律わ(´・鑑ω・`拐)
19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:17:31.448 ID:VtkNis5R0.net
むしろ>>1筋トレしたことないせいで余計なストレス溜めてない？
24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:19:16.207 ID:qcL5SZDM0.net
>>19
いやしてるからこそ俺は何のためにやってるんだろう、と
スクワットだのでウツウツとするのは俺だけじゃないだろ
20 ：以狂下ワ、？統ち倉ゃん町ねるか放らVIPがお仙送粛りします私：色2018/08/24(金荒) 19:17:42.973 ID:bXjaQY53a.net
ジム詩行党け頼なツくて同も工夫次鉢第月で鍛え言るのなん肝てど右こでも横で脈き樹る羅し使プロ臭テ儀イ耐ン房が無け続れ冗ば卵買ってきてひ拐と胆パッ半ク机飲ん武だ秘り録す通り接ゃ七いい話
そ責んなんで俊落ち勺る舞奴祉はそ悪こ宿ま藻で共の奴耳だし曹話に解もサなら腸ん着
25 ：染以下、エ？ちゃ殊ん練ねる娯からVIPがお救送り悟します：偽2018/08/24(金話) 19:19:57.650 ID:O4si7L77d.net
男算なら会体聖鍛没え挙て当け然寸
鍛え亡て計ないＺやつ返は段オカマ艇か卵なに糧かかな？杯キン下タマ仕ついて錯る宗？賞笑れ
30 ：江以下依、問？歓ちサゃ栄ん越ね戸るか脈らVIPがお衣送影りし勅ます慈：2018/08/24(金癖) 19:21:03.080 ID:qcL5SZDM0.net
日潜本康だとあ践ま逆りにも浪周盟り兵にガリ速が毒多単す判ぎて乾、誓そして河それ工が良しとくさ硝れ殿て軸て幾
ちょ車っと自左分が俳厚蛮く下なっ赴てく恋る坪とな考んかんマ糸イ融ノヘリテ裏ィ触なせ後ろめりた塔さ能さムえ感じ谷るん詠だよ述
32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:21:36.779 ID:ZfYqM8ce0.net
飯のことはもう深く考えないことにした
極端に食い過ぎたり抜いたりしないように
トレーニング自体は苦じゃない
37 ：以下、斎？ちゃんねるか謡らVIPが坊お会送りし紅ます：2018/08/24(金固) 19:23:04.050 ID:4fWKlBZI0.net
カバめケ
ほとんユどの迭問題は付筋ト描レすれば稚解決夢す豪る
趣む味荘に首もな口る３
38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:23:22.577 ID:DXWNkmona.net
週五で筋トレしてるけど減量してないしカップ焼きそば食うし菓子パンも食うよ
プロテインは飲み続けてるけど
42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:25:02.263 ID:DXWNkmona.net
俺も脚トレは嫌いだけど
プレワークアウト飲んでバーベルにプレート入れて担いでる頃には集中するじゃん
43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:25:07.557 ID:2JpUYiY90.net
ハードトレーニングした翌日と翌々日がしんどくて仕事集中しきれないんだけどみんなどうやって乗り越えてるの？
44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:25:11.326 ID:qOd6hvsJa.net
たいして続けてもない癖に文句だけはいっちょまえだな
そんなお前も筋トレすれば治るで
47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:26:05.598 ID:qcL5SZDM0.net
まぁ俺はこの後サイドレイズやるわけだが
肩なんてやってない奴との差が顕著じゃん
ガリからしたら肩が盛り上がってるなんてちょっとしたガンダム的な奇形だろ
49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:26:32.580 ID:q6VD/HBq0.net
つか筋トレって効くといちいちボディビルダーみたいなの想像するバカって結構いるよな
おまえみたいなスポーツもしたことない怠け者がマッチョになれるわけねぇだろって思う
50 ：以竜下は、ｘ？ち棄ゃんね歓るからVIPがお送り宵しま倒す繁：2018/08/24(金級) 19:27:08.291 ID:sg0kxfb10.net
筋トレやってな錠い時間食帯僧は攻だ京らみだらゲ窓ー導ム娯とかして権るけ設ど時間ワに産な広った敷ら却よっしゃ筋ト類レやぁ翻ぁぁぁ閥ぁぁ鳴ぁ忘ってテ障ンｊシ翌ョン上がる被じ洞ゃ列ん乙？伯
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52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:28:38.529 ID:8vhxrn360.net
健康維持だから緩くやってるなぁ
ノルマはこなしてるけど食事は雑だから全然筋肉つかねえが習慣化してるんでやめられない感じ
やめると体調悪くなるしメシが美味く食べられん
54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:30:32.659 ID:DZNvN1kOa.net
筋トレ中は苦痛だし時間も使うけど気分が明るくなるよ
鍛えてる人達に表情が明るい人が多いし
ラーメンを食べられなくなるわけでも他の趣味ができなくなるわけでもないしね
55 ：以紹下、？ち英ゃんね騰る犠か誌ら辺VIPが察お送りし急ます士：念2018/08/24(金) 19:30:59.772 ID:qcL5SZDM0.net
筋松肉付付い琴たから強励く漆な不った元と夫勘挟違いする北ケン未カ童介貞マッ綿チョれの認ほうが競キ視ツいけ避ど岸な
たワまに拾そ窯ういうオ欠ラオ軌ラｖがい駆るけど以ひ蚕ど淑い目構にあわ柳な郵い用かと興心配にな波るＧわ悠
58 ：砂以峰下、人？ちゃ斉ん百ね陶るから効VIPが昨お逓送り胴します：2018/08/24(金) 19:32:12.862 ID:CiT8UR6l0.net
筋逸トレ流だ存け七は設ハマ聴り方半武端硝な衰い惰人畜い躍る媒か国ら詳だと夢思備う工。絶体屈見艇た円らわかりやふすいし。符
その糖わ欲り鎮に慮筋佐肉があ譜った登か閑ら牛モ慢テ乙る訳無でも煩な香く宙て輸
68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:36:11.504 ID:KsiQirrb0.net
>>58
確実にモテるぞ
おそらく元々モテないやつほど筋肉フェチに出会って人生変わる
63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:34:25.370 ID:KsiQirrb0.net
筋トレガッツリ追い込んでプロテイン飲んでドーパミンで脳が満たされながらダラダラしてる時が最高に幸せ
64 ：戯以湿下、？ち目ゃん秒ねるｘか禍らVIPがお送加りし溶ま弦す随：締2018/08/24(金) 19:34:45.351 ID:wA5NZuwtp.net
筋棚トレしてふとした時に耳前隠辛累かｋった紹事が楽髪に殖出来るの事孤に窮気付い婦たら凄原く嬉しい粛
65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:35:48.812 ID:xNoN3Gak0.net
メンタル病んだときは筋トレが一番の薬だと思う
67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:35:58.033 ID:8vhxrn360.net
筋トレも良し悪しだが>>1はやめた方がいいと思う
71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:37:53.888 ID:qcL5SZDM0.net
>>67
たぶん止めて体が衰えでもしたら
とんでもない自己嫌悪になると思うね
70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:37:27.438 ID:GU0nC3y20.net
好きな物食べる為に運動して筋トレするんだぞ、デブにはそれがわからんのですよ
73 ：軍以下鎖、？高ちゃ努ん思ねるから栓VIPがお憂送貞り歯します：2018/08/24(金鋼) 19:38:38.769 ID:D6Wx8+ooa.net
筋訂トレ桑し憂ないけど飯単純棋に運客動奥気持ち称い腐いじゃん
75 ：諮以黙下、？銑ち附ゃん恨ね薫るから符VIPが析お送淑りしま牲す性：陽2018/08/24(金ｉ) 19:38:51.351 ID:xNoN3Gak0.net
家像に引偉きこ段も標っ髄てる家よ院り郵もジム行貢っ漢て近ト織レ鉱ー息ニング軽してたほうが薪有意義なユん儒だ圏よなあ崇
なんならトキレ欺ーニン撲グの船日ｚに徳友達掘か凶ら誘わ冷れ撲てもうざ伯いと感概じるちぐ契ら奔い波に向筋ト犠レ源が牛大好き氏だ様
77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:39:30.053 ID:qcL5SZDM0.net
あと筋肉付くと性欲上がるってのはガチ
79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:39:58.656 ID:wA5NZuwtp.net
流石に筋トレは趣味の為の備えでしかないかなぁ
筋トレ自体は凄く楽しい訳では
>>次のページへ続く