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1年間1日1食をやった結果
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83 :名も無き被検体774号+:2013/07/13(土) 18:27:59.18 ID:D3fB8IMt0
学校の子供は朝食とってきたか、何を食べてきたかと調査され、必ず摂るようお知らせを持って来る

こういう食生活が健康に良いとなると 食費の削減、家事の軽減、3食ウザーなカーチャンも1食となれば手をかけて幾色も作るだろうし、自然と家族も集まるようになる

なんだ良い事ずくめじゃないか世の中変えられるかもしれんな頑張れよ>>1


84 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 00:56:00.33 ID:QHf/e0A70
>>83
通りすがりの一日一食の者だけど一日一食を実行するのは20歳以上がいいと思ってる。

酒を覚えて運動しなくなって腹にお肉が溜まり始めるまでは何食でも好きにしていいのでは。

中学の時から朝飯は抜いてたけど中学で昼も抜くのは無理ゲーすぎる。

俺は30越えだけど一日一食はまじでおススメ。


86 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 05:14:13.86 ID:81WMuWo2P
若い人

体を使う仕事をしてる人

には、1日1食はオススメできない

1日に1食以上のエネルギーを確実に消費してるからね

1日1食が向いてるのは身体を動かさない仕事をしてるとか水を飲まないとか

そういう人だね


87 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 22:55:02.57 ID:bQx4YkqY0
一食の人って他にもいるんだな

30越えてからやるのがいいって事かぁ


88 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 23:28:40.17 ID:81WMuWo2P
女は閉経するまでは2食の方が良いと思うんだけどね

男は30が境目かなー

動かない仕事をしてて腹が出てくるようなら食事の回数を減らすべきだと思うようになったね

大工とかスポーツ選手なんかは1日2食がいいんだろうなー

http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1373361369/

 
カテゴリー:からだ・心  |  タグ:, ダイエット・減量, 健康・美容,
 


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