ほぼ毎日10キロ走ってるけど質問ある？
(3ページ目) 最初から読む >>
＼ シェアする ／
206 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 21:08:26.769 ID:UuWrGW0DM.net
>>196
子供にはなんでも食わせてくれよ
体型気にするのなんて社会に出てからでいい
208 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 21:14:28.159 ID:qL16tC+u0.net
>>206
もちろん、子供は普通のもの食べてる
私の食生活を押し付ける権利はないもんな
>>196
子供にはなんでも食わせてくれよ
体型気にするのなんて社会に出てからでいい
208 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 21:14:28.159 ID:qL16tC+u0.net
>>206
もちろん、子供は普通のもの食べてる
私の食生活を押し付ける権利はないもんな
199 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 20:51:42.417 ID:IA6007e9d.net
NHKスペシャルで運動は長寿の絶対条件の一つだって前にやってた
バカが体に悪いとか言ってるが嘘だから無視していいぞ
というか以前と変わった自分自身が一番理解してるだろうから惑わされないだろうけど
201 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 20:56:01.733 ID:qL16tC+u0.net
>>199
やり過ぎはダメなのは承知してるけどな
前の身体の弱い暗い自分と比べて今の自分の身体が悪いはずないって思うんだ
200 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 20:53:26.330 ID:udqF0cw+a.net
173cm98kgの僕は3kmのウォーキングだけでもめちゃくちゃ辛いです><
どうしたらいいのでしょうか？
203 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 21:01:19.861 ID:qL16tC+u0.net
>>200
体重が、重すぎる
まずは、とにかく体重を減らせ
食事制限だけでいい
運動を出来る体になってから、話はそれから
205 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 21:02:51.465 ID:yidHoNar0.net
俺はダイエット時、晩飯軽くしてその後にジョギングしてたな
晩飯あとになにか食いたくなるのを防げる
209 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 21:34:17.387 ID:qL16tC+u0.net
なんでもやり過ぎは良くないが、お前らの中に引きこもってて暗い毎日過ごしてる奴がいたら、やる価値はあると思う
好きなアニソンでも聴きながら、まずは外で1時間でもいいから歩いてみればいいよ
ブス、デブ、マイナス思考、引きこもりのBBAが
こうなってんだから、もしかしたら、何か変わるかも
211 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 22:20:17.310 ID:BVflXj6X0.net
毎日そんな走れるとか羨ましい
214 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/16(木) 22:33:59.635 ID:pYhBTvXia.net
四十路のブスがどうなろうとどうでもいいけど
運動したら前向きになれるのはガチ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1534413320/
＼ シェアする ／
関連記事
easterEgg記事特集ページ