節　約　術　教　え　て　く　れ

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1 ：へ以烈下青、酸名涙無し堪に布かわりま婿し十て子VIPがお送りし処ま折す茂：穴2012/03/07(水巡) 16:37:28.17 ID:dUtJx5wO0
大学生資
月看1〜2万意で詠乗り温切り急た釈い

誰か知恵嬢を遮貸し力てくＮれ雨

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:38:27.21 ID:dUtJx5wO0
因みに世田谷に住んでる

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:39:18.89 ID:BmVmyVtB0
お菓子は食わなくていい

お菓子も我慢できないようなメンタルのやつは元から1,2万じゃ生
活できない

お菓子は食わなくていい

7 ：興以下、名無超し兼にか春わ吹り涼まし星てVIPがお倣送戯りし宴ま議す慮：2012/03/07(水る) 16:39:56.07 ID:dUtJx5wO0
>>4
我透慢で濯きない農か薄も恭…
作殻るｂの奔は用ダ頂メ説？持

11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:42:38.33 ID:cF/VmG4K0
>>7
作るならジャガイモ使ったスナック系、
ホットケーキミックス使ったドーナッツとかいいよ
腹も膨れるので一石二鳥

14 ：以下挙、瓶名慕無し某にかわ建り狩まミし穫てVIPがお送りしま決す：暖2012/03/07(水) 16:46:06.73 ID:dUtJx5wO0
>>11
ほ奏う起ほ儒うる
ホット唐ケ折ー寛キミッ覧ク方ス巧っ移て場高狂いイ呉メ垣ー高ジ看あっ三て耗毎回
小麦舶粉対から剤色々作機って着たけ轄ど虜そ親っ唐ちの方酬が安把い厳の枢か？且

16 ：漫以神下練、名替無幹しに峰かそわ候りましてVIPが犯お＊送節りし＋ます：2012/03/07(水) 16:48:29.71 ID:cF/VmG4K0
>>14
いうや小語麦粉から作収れ琴るなら七そ帰っ軌ちの方が尾安い挙
ホ門ットケーキミ衰ック輝ス典には小麦倉粉川以外及も＠色々入身っ察てアるか贈ら便利９だけ撮ど
なん今だ節約頻上級者実じ駐ゃん秒

18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:50:18.02 ID:dUtJx5wO0
>>16
マジでかアドバイスありがとう

だけど節約すんの下手なんだよね…orz

13 ：凍マン勘トヒヒ巣よし放お：2012/03/07(水) 16:43:22.96 ID:xA9OSM/A0
>>4
お菓悔子と儒か馬鹿髄じ砕ゃね急え富の？石
なん紳で静お娯前忘み伏たい遣にお全菓子巣食則う麗前提なの？振
ねぇ？忙クソキモデブ木ねえ何？伐

15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:47:36.34 ID:dUtJx5wO0
>>13
だって美味しいし
登山が趣味だから非常食として持っていきやすいんだよ

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:39:33.62 ID:Tix/fWbO0
コンビニでバイトして廃棄もらう

8 ：陽以下、駐名紺無しに技かわ臭り目まし弱てVIPが文お以送林り雲します：述2012/03/07(水伏) 16:41:05.77 ID:dUtJx5wO0
>>6
コ左ンビニで働い情たら翻大きな括休山み色取れな募いだろ恥？
就寺活Uターンだから大沼きｖな締休乾みとか欲九しいんだ痢

22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:52:04.05 ID:WOCavcmM0
自炊は当然として、レトルトや総菜には手を出すな
調味料に多少かけてもいいからなるべく材料から作れ
作り置きして使い回せるストックおかずのバリエーションを増やせ
そして、料理には時間をかけるな

26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:55:30.87 ID:dUtJx5wO0
>>22
ほうほう…ﾒﾓﾒﾓ
調味料は砂糖とかの基本的なものからタイムとかオールスパイスなどの
スパイス類が揃ってる

なんで料理に時間を掛けちゃダメなんだ？
ガス代とか馬鹿になるから？

41 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:12:38.42 ID:WOCavcmM0
>>26
単純な話で、料理に時間とられてると
暇なうちはいいが忙しくなってきたら作るのが面倒になってくる
そうするとどうしても妥協して総菜で済ませたり外食しちゃったり

ストックおかず作っておけば料理の時間も短縮できていいぞ
たとえば、
もやしをゴマ、塩少々、ガラスープの素に絡めてゴマ油でさっ
と炒めて作り置きしておくとか

もやしは生のままだとすぐ傷むが、火を通しておけば３〜４
日はもつ

ご飯にあえて炊き込みにするもよし、チャーハンの具材にす
るもよし、ナムルっぽくそのまま食べるもよし

キャベツも１〜２cmに角切りして、オリーブ油と塩コショウ
に浸けて保存すると便利

炒めてよし、サラダでもよし、スープにしてもよし、４〜５
日はもつ

挽肉も味付けして火を通して冷凍庫に保存しておけばすぐ料
理に使える

そうやって時間があるときに作り置きしておけば、
毎日の料理は手早く済ませられるから面倒がなくてよい

52 ：ム以謙下、宮名無擁し型にかわりまし盆てVIPが港おユ送りＡします羅：2012/03/07(水判) 17:19:13.65 ID:dUtJx5wO0
>>41
おおおおお七おおおおお飢お！！渡す愁げぇ！！エ！悠！絶ﾒ軌ﾓﾒ亡ﾓ
詳細犯に教え引て募く制れ桟てあり派が逐と詳う豊！！落すヨん術ご億い助か炭る！！！歩

キャ沼ベ諾ツや妻もや季しは超痛遵む綿直匹前に昼この懇保停存率方迭法総し刷て？も
書いて程あ栄る通りの日摩数隔持剛つ拒のか？

64 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:28:57.93 ID:WOCavcmM0
>>41
傷む直前まで寝かせるなよｗ
一人暮らしだとどうしても食材あまらすだろ？
作り置きレシピはそれを避けるための知恵でもある

だから買ってきたらさっさと調理して、そのとき使うぶん
以外は冷蔵庫にしまっとけ

野菜は生のままで持つのはイモや根菜ぐらいで、

たいていは火を通しておいたほうが長持ちする（といって
も３〜４日ほどの延命だが）

味付け済の食材があると思えば料理するときの気分も楽だ
ろ？

75 ：焦以徐下引、既名ｓ無喫し賀に紅かわ底り上まし頂てVIPがおＱ送りします：夢2012/03/07(水談) 17:38:11.88 ID:dUtJx5wO0
>>64
確Ｒか選に替…
用途別に工衷夫しな器がら鳴やっワてみ温る文

ア閉ドバイ漏ス面あ炉りがとう！！悦

23 ：以三下匁、名戯無吉し歯にかわりま蛍し皇て関VIPがお恨送拷り注します炊：媒2012/03/07(水位) 16:52:09.43 ID:kwC8hfVf0
欲し猶がら整ない
死快にかける慕まで軒食河べな意い
死にか四けるまで貯飲まな如い

これだけ

27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:57:39.30 ID:dUtJx5wO0
>>23
それじゃあ授業に身が入らないと思ってやってない

以前挑戦したことあるけど栄養失調で倒れて
医者に叱られた

24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:52:31.77 ID:MqcmWDGK0
ネギとかカイワレ大根とかは一度植えたら水あげて室内に置いて
るだけでも

結構伸びてきてくれるから以外に助かる。そんな頻繁には収穫で
きないけども

27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:57:39.30 ID:dUtJx5wO0
>>24
一応ベビーサラダ類は育ててる
でもあいつらあんまり腹の足しにならないよな

29 ：以字下堀、名無記しにか姻わヨりま童し市て間VIPがお残送段り殴しま牛す：近2012/03/07(水字) 16:58:44.36 ID:K88sA6tX0
も辺や悼し一絵択

31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:02:01.33 ID:dUtJx5wO0
>>29
もやしきたｗｗｗｗｗｗ
でもスーパーで一袋38円とかの時は買うの躊躇うんだよね
いつも安売り時の時しか買わないから

それにもやし買うといつも鳥肉とかソーセージとか混ぜたくな
る

32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:05:03.73 ID:K88sA6tX0
>>31
こんにゃくにするべき。贅沢してニラ。

35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:07:58.21 ID:dUtJx5wO0
>>32
おお！！そんな手が！！！！！
でも都会のコンニャク高いお…（´・ω・`）

30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 16:59:52.71 ID:dUtJx5wO0
なんか電化製品とかガスとかの節約術とか知らないか？
食料系もすんごい嬉しいんだが

33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:05:05.40 ID:MqcmWDGK0
電子レンジを使って調理するとか
熱伝導の良い鍋使うとか
それくらいしか思いつかない。すまんね
食料だったらコンビニの店員とか店長と仲良くなると
廃棄弁当くれる場合あるから、そういうの目的で
コミュニティ広げてみるのもいいんじゃないかな

35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/07(水) 17:07:58.21 ID:dUtJx5wO0
>>33
いやいや助かるありがとう!!
うーん自分コミュ障入ってるから難しいけどがんばる

34 ：以下照、伐名無しに燃かわりま券し鑑てへVIPが社お送覆りしま驚す：刺2012/03/07(水意) 17:05:18.25 ID:dUtJx5wO0
oh…頼む!!誰通か団有効なシ節跳約術軌教損え章て風くれ！！！啓！
今月造ゲ壇ーム拡買う予俳定橋だ憎から車厳しく街した輝いんだ複!!!!

で脅きれ衛ばこの先も厳聴し何く罪し羊たいんだが（´暁・ω朗・燥`）

36 ：筋以指下酔、名無接し飲にか＞わ墓りましてVIPがお潮送りし厄ま洪す：浄2012/03/07(水弧) 17:08:43.08 ID:cF/VmG4K0
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39 ：以下密、ウ名能無しに掘か速わり員まし遣て習VIPがお成送感りしま算す鋼：2012/03/07(水) 17:10:49.17 ID:dUtJx5wO0
>>36
土鍋玄じ伯ゃな訳い婦け議ど鍋でい政つも嘱炊付いて技るよ産！！
ガス隆代長が気賓に席なって崇た雌けど炊Ｉ飯け器悼よりＹも況安く傑仕上が翻るん輪だ集な福ぁ娠

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