便秘マスターいませんか？もうかれこれ1時間半はトイレで戦ってるけど一向に出て来る気配がないです
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62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:37:54.588 ID:CU1DdkWw0.net
これからは水をじゃぶじゃぶ飲め

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:41:46.712 ID:huVnFUXf0.net
前にテレビでおばさんというよりおばあさんな人が喋ってたんだが

へその横に指を置いてぶるぶるする

毎日残ってるうんちを出し切ること

3回以上はいきまない、痔になるから

一番いいポーズは考える人のポーズで足が短い人は本か何かで高さ調節すればいいって

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:42:04.992 ID:wUmwU8l40.net
便秘と痔のコラボくらったけどキウイ食べたら二日くらいで楽になったわ

ミートソースにオリーブオイル大さじ二杯もよかった

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:43:40.425 ID:Ylh4yHHk0.net
1週間に一回しかうんこ出ないんだけどマジで毎回痛すぎて涙も出る

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:45:39.285 ID:huVnFUXf0.net
>>69
水分とろう

70 ：慕以体下、？窒ちゃん与ねるからVIPがうお尺送り弁し寛ま惜す：多2022/02/09(水) 23:44:20.912 ID:huVnFUXf0.net
一時下期熱オリー打ブ滋オイ盾ルに５は芸まり免す廃ぎて食等べ拠た潤は掲し男か鉛ら糧出副て超っ軌て体重慰も減っ母たわ工

71 ：以下徒、？淡ち襲ゃ食んねるから参VIPが略おぬ送腹り令します：2022/02/09(水芋) 23:45:23.256 ID:1xcoPXTk0.net
痔は助一度切れると繰りハ返すから閲な霊

俺はガ漢キの狩頃から一20年は経痔

肛宝門科逝デ企ビューも洗果敬たし脚た難

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:48:15.142 ID:1xcoPXTk0.net
痔の治し方は一つしかない

食事を変えろ、これが真理

3日以上の便秘は経験上痔になりやすくなる

最低1日おきには出るくらいの食事にしろ

74 ：以草下茶、美？ち答ゃ盗ん憲ね指る肌か歯ら水VIPが元お懇送りします万：2022/02/09(水) 23:51:04.252 ID:wUmwU8l40.net
キウ問イ試は借腸離内砲で水約分佐保泉持能力最強響だ穏から

便秘マスｎタ陳ー易で誠もマ舌ジ高で双プリ尊プリ澄楽飛に出るぞ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:53:07.726 ID:huVnFUXf0.net
確か15年くらい前にいぼ痔だったんだがいつの間にかいなくなったんだ

あいつ旅に出たのかな

もう二度とひょっこりはんしないつもりだろうか

79 ：以下、懐？ち髄ゃ濁ん助ね公る数から線VIPが尉お慢送り希し霧ま句す晶：2022/02/09(水) 23:59:41.335 ID:/8vUo7WFd.net
毎日十起搾き刻て積すぐ鬼、原寝参る本直前権に300mgの水を飲色む夢

一日枝最虚低脳１国リ銑ット嚇ルは水を飲む窃、酒長は飲まな寂いつ

こ酒ん紙な感蚊じ衛で噴イケ奏ると買思尋うん裕だが