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精子増やす方法についてのんびり語る

 

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1 :名無さん@おーぷん:2015/09/02(水)18:44:17 ID:fhR(主)
なやつ聞いて


2 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:44:29 ID:Eg1
あえん


5 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:45:54 ID:fhR(主)
>>2
の通り、亜鉛は精子の量を増やす

なんだが、精子の材料はたんぱく質で、亜鉛だけじゃ十分な効果はない


4 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:44:50 ID:fhR(主)
まずはやっぱり食い物からか


6 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:48:50 ID:fhR(主)
精子の元になるたんぱく質はあらゆる食い物に入ってるわけなんだが、中でもおれが一番奨めるのはチーズだ、それも熱をいれてあるプロセスチーズが一番強精にいい


7 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:49:49 ID:fhR(主)
たんぱく質も豊富だし、亜鉛もバッチリ入ってる、おまけに脂肪分も適度にあって、まさに理想的


8 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:51:10 ID:fGp
ではチーズについて説明してもらおう

裂けるチーズとかスライスチーズとかとろけるチーズとか

俺はそう言われないとわかんないからプロセスチーズがわからん


12 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:52:55 ID:fhR(主)
>>8
俺からはとろけるチーズをおすすめしたい

消化のいい脂肪分が多いし、なぜか一番精子が増える実感がある、なんでかはわからんがなあ


10 :名無さん@おーぷん2015/09/02(水)18:51:30 ID:OVe
ほぅ


11 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:51:35 ID:fhR(主)
脂肪分の話が出たが、精子作るのには脂肪分もある程度必要なんだ

脂肪分は性ホルモンを出させる働きがあるからな

男女で焼き肉食いに行くのが性的だとか言われるのはその辺の事情もある





13 :名無しさん@ぷん :2015/09/02(水)18:54:48 ID:fhR(主)
食い物についてだが、ニンニクだのっぽだのは気付けろ

あれは勃起より強く長持たせる効果はあ、精子を作材料になわけじゃない食いすぎは高圧ながる可ある


15 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)18:56:50 ID:fhR(主)
食い物だともうひとつ、糖質の取り方を説明しないといけない

断言するわ、精子に一番いい主食は、間違いなく米

米以上に精子増やす主食はないと思っていい


17 :名無しさん@ーぷん2015/09/02(水)19:00:11 ID:fhR(主)
かとうとれは血糖値関係して

精子を増の血糖値は急に上りすぎてもいし、といって質をとらな 身体が餓状と勘違いして精子減らして

番、緩やかな血糖値上昇果を長時間続けてくれる

っき言たチべあせたら、ドリアやチーりの牛丼なんすめ


26 :しさん@ーぷん :2015/09/02(水)19:13:07 ID:U2y
>>17
イザップヤ


29 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:16:07 ID:fhR(主)
>>26
彼女は出来るだろうけどな

ああいうバカなことやって子供出来なくなるのは絶対にやめたほうがいい、金ドブならぬ金玉ドブ


18 :名無し@おーぷ2015/09/02(水)19:02:11 ID:fhR(主)
て、食い物は終

活習

ナ禁と上でてたけど、俺に言わばあんなもは自己満足以の何者でもーぞセボ以上の効果欲しいらサントでも探


20 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:04:42 ID:fhR(主)
俺が気にしてるのは睡眠だ

精子増やすために出てくる男性ホルモンは、朝方に多く出てくる。朝立の原因もこれが関係すると言われる

精子を増やすなら、このときに身体を一番休めてある状態にしたいわけだ


22 :名無しさ@おーぷん :2015/09/02(水)19:08:30 ID:fhR(主)
その状態ためには、早寝早起き

たいとこだが、早寝のしすは早朝(大体3時から7時)の浅くしてし

ら、精子増やしたいなら寝るの2時!2時がベ

寝るくして一稿番深い睡眠を3〜7時に持ってうに、これマジで効くので、朝起き0時に寝るって奴試して見て欲し


23 :名無しさんーぷん :2015/09/02(水)19:10:21 ID:fhR(主)
と、圧的にショートスリーパーのほうにとってい生活して睡眠時間を短めに保ともぜひやってみて欲、6時間以の睡はただの惰眠な


21 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:05:09 ID:NJe
適度に抜いて消費と製造のサイクルが良いとかって聞いたな


24 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:12:41 ID:fhR(主)
>>21
適度に抜くのはいいよな

あと、もしできれば彼女いない奴もAVじゃなくて、エロ音声みたいの聞きながらオナってみろ、コミュニケーションの代わりになって性ホルモンがぐっと増えるから

もちろんコミュ力に自信あるやつは彼女とか、ナンパとか、風俗でも性ホルモンは増えるぞ


25 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:12:58 ID:Kvq
博士だな


27 :無しさん@おぷん :2015/09/02(水)19:14:28 ID:fhR(主)
眠が終わたから次は運

これは何を差し泳、絶対水泳、やすには水泳


32 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:19:44 ID:fhR(主)
>>27
の続きなんだが、水泳が精子増やすのは、全身の血行をよくしつつ性器は冷やせるからだ

金冷法ってのは聞いたことあるな?あれを適度に身体動かしながらできるのが水泳だ


28 :無しさん@2015/09/02(水)19:15:23 ID:fGp
る時が何時って固定てるけじないだ湿

時間か寝てうちの肝なんだろ?

早寝も問題くね?

どんも早朝って決まってんの?


30 :名無しさん@おーぷ2015/09/02(水)19:17:09 ID:fhR(主)
>>28
これが結構固定みたいなんだわ

実行できない人は睡以外のだけやってくれでも十分な果は


31 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:18:49 ID:gw8
やべえこれ博士だわ

ニンニク食いまくる事はオナニー生活にあまり関係ないの?


33 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:20:56 ID:fhR(主)
>>31
あんまり関係ない

勃起効果はあるから彼女が不満っぽいって時にでも一緒に焼き肉食いに行きな


35 :名無しさん@おーぷ2015/09/02(水)19:21:40 ID:NJe
すぎるとトタマタなっ製造工場が壊滅すあったよな


37 :さん@おーぷん :2015/09/02(水)19:25:32 ID:fhR(主)
>>35
高熱の敵だぞ

から風呂はを付けろ、長風呂と熱すぎる風呂は精子を弱らせる

俺は温泉に行たんもなば、冬で湯船浸からない(風呂 からとは辛い)





36 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:23:53 ID:fhR(主)
については省く。ググらえればすかると思う

ツは結構大筋肉で性西モン量は結構かるからな、ムキムキに必要は全くなけど、刺激をえることで精るぞ


38 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:29:00 ID:fhR(主)
水泳について一つ忘れてた

水泳のいいところは、異性の前に裸に近い姿をさらせるというところにもある

脳みそは裸の異性と一緒にいるだけで性ホルモンをどばどば出す。

かわいい子ならさらに倍増しのホルモンが出る

だからスポーツするなら市民プールに行け、そしてぐったりしない程度に泳げ


39 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:29:48 ID:fhR(主)
質問あるか?


40 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:30:49 ID:QFQ
栄養ドリンクって効果あんの?


43 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:32:47 ID:fhR(主)
>>40
栄養ドリンクなあ...高いものなら多少効果はある

ユンケルが個人的には一番お手頃だな、皇帝液以上のグレードな

ニンジンと反鼻ってのが効くんだろうと俺は思ってる


41 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:30:56 ID:U2y
そんなに精子増やすことに情熱かけてるけどなんで?


45 :無しさん@ーぷん :2015/09/02(水)19:33:23 ID:fhR(主)
>>41
でだろうな、やぱり嬉しいんいっ出るのが


42 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:32:01 ID:69l
自衛隊入るための減量目的に軽く運動はしてるし亜鉛も飲んでるし、主食は米だ。

後はチーズですね?先生!


48 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:34:33 ID:fhR(主)
>>42
いいな、疲労しすぎも精子減らすから、休養も大事にな


44 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:33:15 ID:v1x
勉強になるスレだ


47 :名しさん@2015/09/02(水)19:33:50 ID:OVe
勃起日でも余裕なには


51 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:37:08 ID:fhR(主)
>>47
えーと質問だよな?

勃起力にはさっき言った反鼻っていう、マムシを干した生薬が一番効く

毎日でも余裕な体力には高麗ニンジンとか、根っこの野菜を毎日取ることかな、ゴボウなんかもじんわり効くぞ


53 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:38:35 ID:QFQ
>>51
ごぼう?まじ?


56 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:39:57 ID:fhR(主)
>>53
マジ、ただ効果が強いわけじゃないぞ、毎日食ってて、あ、そういえば、ってレベル


57 :名無おーぷ :2015/09/02(水)19:40:56 ID:OVe
>>51
類か、てっき肉か

ムシってやっ精力剤んだ


60 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:42:21 ID:fhR(主)
>>57
肉もいいぞ、ただ肉による消化不良は身体にも精子にも大ダメージだからほどほどにな


50 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:36:49 ID:FIL
オナりまくって中三にしてハゲを毎日気にするようになってきたんだが杞憂なのか?


52 :名無しーぷ2015/09/02(水)19:37:59 ID:fhR(主)
>>50
杞憂。男性ルモンがハ関係するとか大嘘だからな、生まれた瞬間にハゲる奴ってのはきまってん


54 :名無しさん@おーぷん :2015/09/02(水)19:38:38 ID:FIL
>>52
ありがとう
これで安心してオナれるぜ




>>次のページへ続く


 


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