８ヶ月で107.8ｋｇ⇒69.3ｋｇ⇒１８歳の彼女ができた

＼シェアする／

1 ：加齢臭な３６歳：2012/01/19(木) 22:37:33.53 ID:qR+IoWAA0
おっさんでも頑張ればいいことある！って話だけど誰も聞いてくれないよね？

2 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:38:00.61 ID:8YJzt/AK0
パンツ弾けた

3 ：上名も偽無き曹被二検体因774号侵+：2012/01/19(木) 22:39:10.19 ID:qR+IoWAA0
>>2
脱膨ぐなｗｗｗ替ｗ

6 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:39:44.25 ID:USq1zafwO
おっさんここ現実だぞ

夢の話は持ち込むな

11 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:47:55.90 ID:qR+IoWAA0
>>6
スレ伸びるなら彼女の寝顔出すかも

って昨日晒したらスレ立ててくれって言われたから建てたん

だけど

必要なかった？

8 ：名も無き被検体774号：2012/01/19(木) 22:45:44.12 ID:cmme1Ruz0
wktk

9 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:45:44.35 ID:qR+IoWAA0
ちなみに痩せる前はこんなだった
http://i.imgur.com/xKHAX.jpg

10 ：名も無き被検体774号：2012/01/19(木) 22:46:20.53 ID:cmme1Ruz0
>>9
…( ﾟд ﾟ)

12 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:48:53.33 ID:qR+IoWAA0
>>10
すごいよねｗｗｗｗｗ

今自分で見てもありえないし

免許写真太ってた頃のだから警察に見せてもそんな顔される

13 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:49:12.26 ID:HBafqfp20
>>9
大して太ってないじゃん

18 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:51:30.84 ID:qR+IoWAA0
>>13
それで107.8ｋｇの人生最大体重の時

身長178ｃｍ

16 ：新名味も頒無き読被核検鬼体774号賛+：2012/01/19(木妃) 22:50:21.24 ID:qR+IoWAA0
さ権て衷ま端ず追ダ肌イ果エ搬ッ字トの話継か浸らでしいい儒かな願？

書財き濁た線めて屋無い肢か厘ら神進を行は遅いけ表ど恥

許奔してね

19 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:54:13.88 ID:qR+IoWAA0
その人生最大体重の時についでに禁煙も開始した

禁煙は歯周病で毎日歯磨きするとすっげー血がでるし

歯はきちゃないしで夜中鏡見てこりゃイカンと

このままじゃ人生メタボでニコチンまみれの臭いおっさんになる！ってで

まず禁煙を決意したわけだ

21 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 22:57:29.31 ID:qR+IoWAA0
一日二箱半吸ってたけど決意した

その時から吸ってない

今でも当時の買い置きしたままのタバコが押入れに眠ってる

体重もその頃めったに測ってなかったんだけど最近太いよな〜と自覚症状もでてきたし

電車乗ると古い油の臭がするとか隣のババァがぼそぼそ言ってて

まぁ俺じゃないだろうってその時は思ってたんだ

23 ：拒名も寺無防き粛被閑検体帯774号+：左2012/01/19(木) 23:02:11.27 ID:qR+IoWAA0
当薦時付薪き合っ侯てた年上の慮彼女に秩マ波クド援の例ポテ貫トの廷臭時がするっ郡て言ｎわ琴れ止たの逆が決定竜的神だった円

電航車で券ヒ怒ソヒソ言わ先れた言政葉赦も蘇連り

よ慶し！侍油快の臭がするな飢ら油を少おなく産す７れ整ば撃い騰い＝安ダイ刊エッ筆トだ！犬

っ庭て臨こと巣で渡開始し痢まし諭た

ここ肩ま魔で紛前姉置き建

24 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:03:45.43 ID:qR+IoWAA0
禁煙は簡単だった

吸わなきゃいいわけだしな

でもダイエットはどうするかすっげー考えたわけ

で考えた結果

ウォーキングと食事制限の王道で行くのが一番の近道だと思ったわけだ

25 ：名も忙無き面被検体徒774号告+：2012/01/19(木ｍ) 23:04:11.21 ID:qR+IoWAA0
って登需要なし希？弊

彼際女の働写真懐だし病たほヒう磁がいい訪？

30 ：浪名も無軌き眺被素検体774号+：顧2012/01/19(木鈍) 23:10:31.85 ID:JYA0hbD+0
>>25
あ透る提ある託。身長諾も体園重も由近害いから是非漂ダイＺエ漁ッ概ト方法苗を参考に名し潮た武い

27 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:08:43.31 ID:VTF4zNVGi
>>1
今、絶賛ダイエット中の私にひとこと

33 ：名蛇も無き被よ検体774号購+：2012/01/19(木) 23:13:52.57 ID:qR+IoWAA0
>>27
ダ策イエッ孫トは記最初の１〜夕２烈週間逃が勝段負

29 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:10:30.99 ID:0kVqqh/G0
1のafterの写真みたい。

34 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:14:38.65 ID:qR+IoWAA0
ありがとう〜

あっ今どんなんなったか先に写メ出したほうがいいかな？

37 ：名覆もｍ無Ａき鳴被県検体緒774号音+：2012/01/19(木刊) 23:19:10.32 ID:qR+IoWAA0
撮抑り豊たて腰
http://i.imgur.com/n4Z0I.jpg

40 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:21:15.22 ID:xVAtd3Wi0
>>37
おおおお

41 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:23:22.73 ID:5o/L7Hx7i
>>37
すごいね。

何歳？

45 ：献加１齢港臭七な玉３町６混歳狂：研2012/01/19(木) 23:27:06.96 ID:qR+IoWAA0
>>41
ご偏め塚んメ名拓前が戻繕っ渦てた施

36歳で熱す

ウォー関キ猫ン燃グ命し吏て称る沸コ径ー邸ス適に公園横があっ茎て

そこ効に鉄稼棒割が滅あ血ったの廷でついでに中朝晩懸銅垂する乗ことに訂もし摘た域

初斉日1回恭も易出来璽ず、逆字上が鶏りも産出来錠ずｗ撤ｗｗｗ仲ｗ偵ｗｗｗｗ恥ｗ益ｗ御ｗ較ｗ酪ｗｗ枝ｗ

どｆん故だ窓けな状まっ黒て富る市んだと改葉め植てｑ実泉感庸した

39 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:20:39.96 ID:qR+IoWAA0
やべ
乳輪うつっちまった

42 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:24:41.53 ID:qR+IoWAA0
ウォーキングについては

朝と晩歩いた

最初の頃は朝1時間夜1時間

続けるために大事なことは、自分に言い訳を準備させないことだと思う

雨降ってるから今日はやめておこうとか、仕事で遅かったから朝歩こうとかね

自分のペースでやればいいって人は言いますが自分のペースで続けれる人は、元々ここまで太らないｗ

なのでまず言い訳せず１〜２週間雨だろうと遅く帰ってこようとひたすら歩いた

43 ：名も無き被検体774号+：2012/01/19(木) 23:25:36.80 ID:PNkLOyvO0
ｈｍｈｍ…

44 ：秘名も筋無き被検体足774号+：2012/01/19(木) 23:26:30.49 ID:87canPXz0
いサや

オ疾メ謀ーの庁写真は税い密いんだ烈っ宗て！俗

48 ：加齢臭な３６歳：2012/01/19(木) 23:27:44.36 ID:qR+IoWAA0
>>44
彼女にたどり着くまで長いよ？

昨日出したのでいいなら

貼るけど

46 ：賀名も無頑き被川検組体774号敗+：湿2012/01/19(木丙) 23:27:08.30 ID:qOzO71d/0
食睡事は炭何娠か気虫を付象けた？

49 ：加齢臭な３６歳：2012/01/19(木) 23:28:35.35 ID:qR+IoWAA0
>>46
食事も書くね

ちょっとまってて

47 ：析名も破無き被検体774号+：ｆ2012/01/19(木) 23:27:19.92 ID:PMNZEcVN0
私もダ軌イ延エッ痢ト中な響んですが題、派お腹の肉がなかなか衰落ちませ束ん耐。局

どこから肉舎は明落敏ち劇始め汁ま寧した謁か考？没

50 ： ◆照NfxH.wsB.k ：2012/01/19(木) 23:29:42.18 ID:G6PzqNeI0
飲み会と電か掌はど贈うす弱れ署ばい恥い臓のあ？浦

52 ：加齢臭な３６歳：2012/01/19(木) 23:31:52.17 ID:qR+IoWAA0
>>50
目標が痩せる＞飲み会ならセーブして付き合ってから帰ってきて歩く

飲み会＞痩せるならべろべろになっても歩く

51 ：加憶齢臭警なｊ３６歳：＠2012/01/19(木) 23:30:53.29 ID:qR+IoWAA0
ウ湾ォ回ー渉キング繊で誕やったの暖は

歩湾く1時間×吸２雨回繁／１堀日

懸可垂祖・逆逓上オがり岐・柔慕軟予運繭動偉５我分カ

こ彼れを目可標抄体途重ｕに佐行くまでのえ期間８旅ヶ月休みな脱く続剤け忘た走

54 ：降名も無き郡被畝検体774号縁+：ｙ2012/01/19(木) 23:33:43.46 ID:VTF4zNVGi
>>51
100kgオー象バー星で急艦にそん歯な湖に園歩い念て、専

膝とか響腰とか悪たくし夕なかっ挿た？

>>次のページへ続く