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1年間1日1食をやった結果





1 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:16:09.11 ID:e/SWaymfP
非常に健康体

何か質問ある?



2 :名も無被検体774号+:2013/07/09(火) 18:17:01.95 ID:/9tSN/F30
身長体重体脂たい


3 :検体774号+:2013/07/09(火) 18:18:36.92 ID:bCvUoftP0
ナニーの頻度は


6 :名無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:21:21.24 ID:e/SWaymfP
>>3
オナ姿は毎日

1日1食に2週間したらチンの硬精子飛距離ンパない



4 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:20:07.50 ID:e/SWaymfP
身長184cm

体重は一年前は70kgで今は60kg前後

体脂肪は今は7%くらい

おっさーんね



5 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:20:33.56 ID:LVgipNtW0
なんで始めたの?


7 :も無き検体774号+:2013/07/09(火) 18:23:03.29 ID:e/SWaymfP
>>5
職になって汗かないつは飯を食うなと親にれのが始まりなん

は辛かっ2週間くら

れてたら軽いしでめちゃ楽に



8 :ブキ便ハゲ足短い:2013/07/09(火) 18:35:31.79 ID:oKcdVaEu0
朝昼晩のつ食べるの?


10 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:40:05.48 ID:e/SWaymfP
>>8
べる

算しら1回食事で1100kcalくら湿

他にコヒー飲んだりジュースを飲んだりお菓子を食べたカロ本食べする

れで1日1400kcalくは食べてる計算か





9 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:38:31.69 ID:gHtlYnRh0
本来人間3食食う必要はないからな

腹が減ったら食うで1〜2食が長寿と健康の秘訣らしいぞい


13 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:43:23.75 ID:e/SWaymfP
>>9
目が若くなったの吹き物が全くなった

寿といいうとこれないね

風邪はたまに引くけど重くならないし

れがたなっ



11 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:40:14.25 ID:RGv1NoP50
なんでチンチンかちんこちんにおなりあそばしたの?


15 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:47:11.09 ID:e/SWaymfP
>>11
全くいんだよね

ャチンだったのが急にガチムチになったからね



12 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:41:22.54 ID:cCFdCeSb0
俺も一日二食だけど、とにかく痩せた


15 :も無検体774号+:2013/07/09(火) 18:47:11.09 ID:e/SWaymfP
>>12
俺も最一気にたね

2ヶ月過ぎるらいに尿はすっかり安定するようになっ



14 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:46:21.46 ID:xgW06RDm0
夜食我慢できるの?


16 :も無き被体774号+:2013/07/09(火) 18:49:21.09 ID:e/SWaymfP
>>14
夜はご飯食べて足りら軽く食もある我慢できないってほどで

基本的に食べいときに食べ

そうじゃないときは食べないスンス



17 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:58:21.73 ID:RGv1NoP50
おれの勘だけど


親は食べなくなるんじゃなくて

働きだすことを選択してほしかったんじゃないかとおもう


18 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:00:39.93 ID:nvyAOSEmO
>>17


21 :も無774号+:2013/07/09(火) 19:01:09.46 ID:lXArDKVdi
>>17


20 :名き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:01:03.38 ID:e/SWaymfP
>>17
ろうねwww

けどおか体の調子も良いしセスも楽しくなっし感してる



19 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:00:52.16 ID:/yQaIp8o0
184で60前後って、ガリガリだろ


22 :名もき被体774号+:2013/07/09(火) 19:01:51.92 ID:e/SWaymfP
>>19
いえーす

っげーガリガリ



23 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:01:53.13 ID:lXArDKVdi
無職で誰とSEXしてるのかkwsk


24 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:03:22.55 ID:e/SWaymfP
>>23
そこかよwww

今は働いてるぞ

社会の奥底で働く自営だけど



25 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:07:45.72 ID:RGv1NoP50
早漏まで直ったのか?


26 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:09:34.14 ID:e/SWaymfP
>>25
元からそんなに早漏じゃないんだが




28 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:14:45.60 ID:9xUE0a1U0
一食は普通の食事なの?どんなの食べてるの


32 :名も検体774号+:2013/07/09(火) 19:19:11.50 ID:e/SWaymfP
>>28
普通食事だよ

どんなのっていでも食べる

肉が好きだか多いかな

3食食たときはごに肉しか食べなかったのが1食になって野菜を食べに増



30 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:16:44.15 ID:1ZbFsiqA0
1日1食って言ってるけどカロリーメイトとか間食してるんだろ?


34 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:21:52.21 ID:e/SWaymfP
>>30
いえす

昼にカロリーメイト食べる

一本ね

あとは晩ご飯までは食べないね



33 :名も無き774号+:2013/07/09(火) 19:19:12.87 ID:RGv1NoP50
カチンコチンコだとやっぱ射がいいのか?


35 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:23:11.66 ID:e/SWaymfP
>>33
お前もかwww

マン毛があった付近だったのが首の付け根あたりまで飛ぶようになったわ



36 :無き被検774号+:2013/07/09(火) 19:23:29.40 ID:+xRLfH8T0
日一食って結構いいらしい。


38 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:29:18.91 ID:e/SWaymfP
>>36
1日1食をはじめて2週間過ぎてから あまりの変容ぶりで気になって調べたんだがね

水を飲めないとまずムリだね

無理して食べない奴も夏場は水を飲むのに 水を飲みたくなるような間食は どうしても必要になるんだよね



37 :名も検体774号+:2013/07/09(火) 19:25:53.93 ID:MzUHpq9QP
知り合いに定期的に断してる奴がいたな

度食事をら血中脂肪が蓄えらるから一週間耐えられるらしい


44 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:12:11.32 ID:e/SWaymfP
>>37
一週間も断食するなんて俺にはムリポだわ



40 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:38:10.67 ID:TtjOiKcz0
1日1食もそうだけど睡眠時間が増えたんじゃね


44 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:12:11.32 ID:e/SWaymfP
>>40
睡眠時間はかわらないなー

6時間から7時間くらい



41 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:45:14.86 ID:c5ton1XlP
朝食は果物とか牛乳で済まし

昼食たべず夕食普通に食べてアルコール飲む

これで無理なく半年で10キロ痩せた

体調絶好調な毎日です


45 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>41
朝にフルーツっていうのもネットであったな



42 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:49:23.64 ID:GMgCAvoM0
俺も定期的に断食してる

ビックリするくらい色んなことがよくなる!

肌とか髪のコシ?つやとか


45 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>42
肌は良くなった

髪の毛は元から良かったからわからん



43 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:53:05.71 ID:9xUE0a1U0
朝何時に起きて何時に寝るの?

朝ごはん抜き?つまり夕飯のみ?

量は?


45 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>43
朝は6時前に起きる

朝はコーヒー1杯

昼はカロリーメイト一本と缶コーヒー

晩はガッツリ腹がパンパンになるくらい食べて食後にコーヒー1杯


最近朝にペットボトルでデカビタを飲んでる

1日に水を2Lくらい飲む





>>次のページへ続く

 
 
 

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