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1年間1日1食をやった結果

 




1 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:16:09.11 ID:e/SWaymfP
非常に健康体

何か質問ある?


2 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:17:01.95 ID:/9tSN/F30
身長体重体脂肪率しりたい


3 :名き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:18:36.92 ID:bCvUoftP0
ニーの頻


6 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:21:21.24 ID:e/SWaymfP
>>3
オナニーは毎日だわ

1日1食になって2週間したらチンコの硬さと精子の飛距離がハンパない


4 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:20:07.50 ID:e/SWaymfP
身長184cm

体重は一年前は70kgで今は60kg前後

体脂肪は今は7%くらい

おっさーんね


5 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:20:33.56 ID:LVgipNtW0
なんで始めたの?


7 :名も無検体774号+:2013/07/09(火) 18:23:03.29 ID:e/SWaymfP
>>5
職にかなやつは飯をうなと親に言れのがんだ

かったが2週くらいして

たら体は軽いし動くしでっちゃ楽になっ


8 :チビデブキモハゲ足短い:2013/07/09(火) 18:35:31.79 ID:oKcdVaEu0
朝昼晩のいつ食べるの?


10 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:40:05.48 ID:e/SWaymfP
>>8
晩ご飯を食べる

計算したら1回の食事で1100kcalくらい食べてる

他にコーヒー飲んだりジュースを飲んだりお菓子を食べたりカロリーメイト一本食べたりする

それで1日に1400kcalくらいは食べてる計算かな


9 :も無き検体774号+:2013/07/09(火) 18:38:31.69 ID:gHtlYnRh0
本来人間3食食う必ないから

が減ったら食うで1〜2食が長寿と健康の秘訣らいぞ





13 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:43:23.75 ID:e/SWaymfP
>>9
見た目が若くなったのと吹き出物が全く出なくなったね

長寿というのはこういうところかもしれないね

風邪はたまに引くけど重くならないし

疲れがたまらなくなった


11 :も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:40:14.25 ID:RGv1NoP50
なんでンチンかちんこりあそばしたの?


15 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:47:11.09 ID:e/SWaymfP
>>11
く分かんだ

フニャチンだったのがにガチムチなったからね


12 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:41:22.54 ID:cCFdCeSb0
俺も一日二食だけど、とにかく痩せた


15 :も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:47:11.09 ID:e/SWaymfP
>>12
も最初は一気たね

2ヶぎるくらいにはっかり安定るようになたね


14 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:46:21.46 ID:xgW06RDm0
夜食我慢できる


16 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:49:21.09 ID:e/SWaymfP
>>14
夜はご飯食べて足りなかったら軽く食べるときもあるけど我慢できないってほどではないかな

基本的に食べたいときに食べる

そうじゃないときは食べないスタンス


17 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 18:58:21.73 ID:RGv1NoP50
おれの勘だけど


親は食べなくなるんじゃなくて

働きだすことを選択してほしかったんじゃないかとおもう


18 :被検774号+:2013/07/09(火) 19:00:39.93 ID:nvyAOSEmO
>>17


21 :名も無き774号+:2013/07/09(火) 19:01:09.46 ID:lXArDKVdi
>>17


20 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:01:03.38 ID:e/SWaymfP
>>17
www

ど おかげで身体の調子も良いしクスも楽しくな感謝してる


19 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:00:52.16 ID:/yQaIp8o0
184で60前後って、ガリガリだろ


22 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:01:51.92 ID:e/SWaymfP
>>19
いえーす

すっげーガリガリ


23 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:01:53.13 ID:lXArDKVdi
無職で誰とSEXしてるのかkwsk


24 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:03:22.55 ID:e/SWaymfP
>>23
そこかよwww

今は働いてるぞ

社会の奥底で働く自営だけど


25 :名も体774号+:2013/07/09(火) 19:07:45.72 ID:RGv1NoP50
まで直ったのか?


26 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:09:34.14 ID:e/SWaymfP
>>25
元からそんなに早漏じゃないんだが


28 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:14:45.60 ID:9xUE0a1U0
一食は普通の食事なの?んなのるの


32 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:19:11.50 ID:e/SWaymfP
>>28
普通の食事

どんなのいうでも食べる

好きだから肉類いかな

3食食べたとき飯以外肉しか食なかったの1食なって野菜を食べ量が格段に増


30 :無き被検774号+:2013/07/09(火) 19:16:44.15 ID:1ZbFsiqA0
1日1食って言っけどリーメイトとか食してるん




34 :も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:21:52.21 ID:e/SWaymfP
>>30


ロリーメイト食べ

一本

あとは晩ご飯までは食べな


33 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:19:12.87 ID:RGv1NoP50
カチンコチンコだとやっぱ射精感がいいのか?


35 :名も被検774号+:2013/07/09(火) 19:23:11.66 ID:e/SWaymfP
>>33
前もかwww

ン毛があった付近だたのがの付けたりで飛ようった


36 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:23:29.40 ID:+xRLfH8T0
一日一食って結構いいらしい。


38 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:29:18.91 ID:e/SWaymfP
>>36
1日1食をはじめて2週間過ぎてから あまりの変容ぶりで気になって調べたんだがね

水を飲めないとまずムリだね

無理して食べない奴も夏場は水を飲むのに 水を飲みたくなるような間食は どうしても必要になるんだよね


37 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:25:53.93 ID:MzUHpq9QP
知り合いに定期的に断食してる奴がいたな

一度食事をしたら血中脂肪が蓄えられるから一週間程度は耐えられるらしい


44 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:12:11.32 ID:e/SWaymfP
>>37
一週間も断食するなんて俺にはムリポだわ


40 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:38:10.67 ID:TtjOiKcz0
1日1食もそうだけど睡眠時間が増えたんじゃね


44 :名も無き検体774号+:2013/07/09(火) 20:12:11.32 ID:e/SWaymfP
>>40
睡眠間はわらな

6時間から7時間くらい


41 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:45:14.86 ID:c5ton1XlP
朝食は果物とか牛乳で済まし

昼食たべず夕食普通に食べてアルコール飲む

これで無理なく半年で10キロ痩せた

体調絶好調な毎日です


45 :も無被検体774号+:2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>41
朝にフルツっのもネットであっ


42 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 19:49:23.64 ID:GMgCAvoM0
俺も期的食し

ビックリするくらいなこよくなる!

肌とか髪のコシ?つや


45 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>42
肌は良くなった

髪の毛は元から良かったからわからん


43 :名もき被774号+:2013/07/09(火) 19:53:05.71 ID:9xUE0a1U0
朝何て何るの

朝ごはんき?つまり夕飯のみ?

量は


45 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:19:30.30 ID:e/SWaymfP
>>43
朝は6時前に起きる

朝はコーヒー1杯

昼はカロリーメイト一本と缶コーヒー

晩はガッツリ腹がパンパンになるくらい食べて食後にコーヒー1杯


最近朝にペットボトルでデカビタを飲んでる

1日に水を2Lくらい飲む


46 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:37:21.68 ID:9xUE0a1U0
何時に寝るの?


51 :無き体774号+:2013/07/09(火) 21:17:25.73 ID:e/SWaymfP
>>46
11時12時


47 :名も無き被検体774号+:2013/07/09(火) 20:37:43.08 ID:9xUE0a1U0
ツイのは最初の2週け?

注意は?


51 :き被774号+:2013/07/09(火) 21:17:25.73 ID:e/SWaymfP
>>47
本当は最初の1週だった

2週間はキ

てきたら身体本当調子良くなる


は水を飲ことだね

自分にって飲すい温度で飲むのと飲めった煎餅と塩分の強いお菓子を少し食べたりすれば良いか




>>次のページへ続く


 

 

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