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1年間1日1食をやった結果
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79 :名も無き被検体774号+:2013/07/11(木) 00:01:22.56 ID:jM/0ACyc0
>>78
まず>>75から「慢性的飢餓」という部分を撤回させてください

肉体が昔の「無駄な」カロリーと比較して減った分に対して正直に反応しているのではないかと言いたかったのです

ただ逆に私は30台は朝飯抜きAMバリバリ派でしたが40過ぎると朝飯に炭水化物を入れなければAM居眠りする身体になってしまいました


80 :姿体774号+:2013/07/11(木) 05:25:30.75 ID:qK8Vs7bTP
>>79
活動に使う血量が2食分からとけだと思うんだ

多く食べること無駄のエネルギーを使ってると考てるよ


朝は食べなくても平気だからな

昼も別にカロリト1本だだし平気

けど昼ロリー抜くーマが落ちるから必要にて食べれば良思うんだ

食は大





81 :名も無き被検体774号+:2013/07/13(土) 01:06:23.20 ID:xP9f7qLQ0
をおくれ


82 :名も無き被検体774号+:2013/07/13(土) 14:32:59.24 ID:BMKFJflIP
情報かー

気になることを聞いてもらえれば答えられるんだけど


しかし暑いね



83 :名も無き被検体774号+:2013/07/13(土) 18:27:59.18 ID:D3fB8IMt0
学校の子供は朝食とってきたか、何を食べてきたかと調査され、必ず摂るようお知らせを持って来る

こういう食生活が健康に良いとなると

食費の削減、家事の軽減、3食ウザーなカーチャンも1食となれば手をかけて幾色も作るだろうし、自然と家族も集まるようになる

なんだ良い事ずくめじゃないか世の中変えられるかもしれんな頑張れよ>>1


84 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 00:56:00.33 ID:QHf/e0A70
>>83
通りすがりの一日一食の者だけど一日一食を実行するのは20歳以上がいいと思ってる。

酒を覚えて運動しなくなって腹にお肉が溜まり始めるまでは何食でも好きにしていいのでは。

中学の時から朝飯は抜いてたけど中学で昼も抜くのは無理ゲーすぎる。

俺は30越えだけど一日一食はまじでおススメ。





86 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 05:14:13.86 ID:81WMuWo2P
若い人

体を使う仕事をしてる人

には、1日1食はオススメできない

1日に1食以上のエネルギーを確実に消費してるからね

1日1食が向いてるのは身体を動かさない仕事をしてるとか水を飲まないとか

そういう人だね


87 :名も無き被検体774号+:2013/07/14(日) 22:55:02.57 ID:bQx4YkqY0
一食の人って他にもいるんだな

30越えてからやるのがいいって事かぁ


88 :名も無き姿774号+:2013/07/14(日) 23:28:40.17 ID:81WMuWo2P
女は閉までは2食の方と思うんどね

男は30が境目か

かない仕事ててが出てくるようなら食回数を減らすべきだと思うよたね

大工かスポーツ手な1日2食がいい

http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1373361369/


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カテゴリー:からだ・心  |  タグ:, ダイエット・減量, 健康・美容,
 

 
 
 
 
 

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