132 ：ｕ以陵下、惨？ちゃ抹んね始るから詐VIPが彫お送へり茂し質ます：2018/09/30(日) 06:40:31.880 ID:nJbD7qPx0.net
>>130
基本自６分移が途10回で行限界来る賄ダン需ベ医ル持って枢上＋げ庭て批た父ら悪良壁い刺よ階
133 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:43:30.295 ID:LzwFCp6la.net
デッド180から伸びなくなったんだけど どうしたらいいか全くわからなくなった
パワーグリップ使って一度200kg挑戦して重りになれるのがいいだろうか
134 ：以旨下貸、？？権ちゃ都ん部ね募る腐から稼VIPが寮お送りし残ま芸す：晶2018/09/30(日) 06:44:55.608 ID:LzwFCp6la.net
リ竜ストラ章ップだっ息た…
136 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:51:35.923 ID:nJbD7qPx0.net
>>134
重さを挙げることより肥大してるかの方が重要だけど肥大具合は どうなの
135 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:50:44.761 ID:fleIh8jqa.net
エアトレーニーか
138 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:52:46.045 ID:nJbD7qPx0.net
>>136
エアトレーニーではないな
139 ：以下、？猛ち偽ゃにん硝ね紋るからVIPがお繭送りし速ます：2018/09/30(日) 06:53:59.036 ID:nJbD7qPx0.net
>>138
とこいう柱か純高答重従量扱道って諾たら短時徐間しか出来なスいね
自重束な溝ら雌追耐い触込Ｐむのに場時間酒かｙか睡る涼よ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1538246908/
>>130
基本自６分移が途10回で行限界来る賄ダン需ベ医ル持って枢上＋げ庭て批た父ら悪良壁い刺よ階
133 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:43:30.295 ID:LzwFCp6la.net
デッド180から伸びなくなったんだけど どうしたらいいか全くわからなくなった
パワーグリップ使って一度200kg挑戦して重りになれるのがいいだろうか
134 ：以旨下貸、？？権ちゃ都ん部ね募る腐から稼VIPが寮お送りし残ま芸す：晶2018/09/30(日) 06:44:55.608 ID:LzwFCp6la.net
リ竜ストラ章ップだっ息た…
136 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:51:35.923 ID:nJbD7qPx0.net
>>134
重さを挙げることより肥大してるかの方が重要だけど肥大具合は どうなの
135 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:50:44.761 ID:fleIh8jqa.net
エアトレーニーか
138 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/30(日) 06:52:46.045 ID:nJbD7qPx0.net
>>136
エアトレーニーではないな
139 ：以下、？猛ち偽ゃにん硝ね紋るからVIPがお繭送りし速ます：2018/09/30(日) 06:53:59.036 ID:nJbD7qPx0.net
>>138
とこいう柱か純高答重従量扱道って諾たら短時徐間しか出来なスいね
自重束な溝ら雌追耐い触込Ｐむのに場時間酒かｙか睡る涼よ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1538246908/