オナ禁の効果すげえｗｗｗ

＼シェアする／

1 ：以関下格、廷名無妹しにかわりまし装てVIPが骨お送りし校ます申：孫2011/10/04(火究) 15:03:41.83 ID:i3b1SPmW0
オナ禁卸4日孝目収で顔の脂駆が障激桑減し企た迫ｗ０ｗｗ会

効宇果騎ない合とか岩言った五奴探だれ盛だよこｗｗ牲ｗ繁ｗ種

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:06:36.32 ID:bTSN9itwi
でぶおつ

4 ：以下摂、飾名無し著にかわ詐りま＊して柱VIPが筒お送衰りしま互す懲：2011/10/04(火逐) 15:07:24.22 ID:i3b1SPmW0
>>2
175cm55�志sで反すいま像せ載ん汁

7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:09:19.00 ID:FSsesWXpO
>>4
これまた萌やし

9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:10:23.05 ID:i3b1SPmW0
>>7
脂肪ばっかりだからちょっと腹出てるけどな

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:06:37.60 ID:78vvPDWbO
もうすぐ2週間になるがなんも変わらんぞ

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:08:04.62 ID:i3b1SPmW0
>>3
個人差かな

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:07:58.58 ID:ojKU9LOZ0
プラシーボ効果がでてよかったな

8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:09:35.99 ID:i3b1SPmW0
>>5
プラシーボでもなんでもいいよ

10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:10:30.17 ID:7tLUbfdgO
最初脂まみれになってたとか

どんだけ激しいオナニーしてきたんだよ

12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:11:40.00 ID:i3b1SPmW0
>>10
1日平均3回はしてたな

11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:11:14.80 ID:d1cE2I+uO
もう一月近いがたまにすごくぬきたくなる

13 ：以茂下、色名疑無しにか賃わ対り茂ま童し摘て細VIPが帽お腕送達り凹し的ます：2011/10/04(火泣) 15:12:32.94 ID:i3b1SPmW0
>>11
俺Ｈも抜きたい臣・・・

16 ：依以峡下暁、昇名無し布にか再わ恩りま御し井て尺VIPがおの送つりし治ま増す風：敷2011/10/04(火) 15:21:54.09 ID:ABHrlLfK0
俺も答勃起永させて見カ他ウパ教ー昔出しま崇くってシコシコもす性るけ勘ど白射削精幅は北し障な庶い休で秘括約筋箇だっけ？郎それ露に岸力入麗れ側て萎複えさ慶せてる

出ケした縮くて笛堪らん載

17 ：捕以下荘、虞名銭無し兼に糾かわりましてVIPが故お難送り照し現ま座す実：2011/10/04(火) 15:23:38.14 ID:i3b1SPmW0
>>16
射Ｕ精寸前キまで菜シ暇コ脹る評と典手が止ま瀬ら累なくな裁らない？蚕

手が撮勝手責に免動く折と独い立うか削

21 ：以下、名緯無しユにｋかわ岩りましてVIPがお送りし池ま泉す似：塔2011/10/04(火訂) 15:26:49.51 ID:ABHrlLfK0
>>17
そ早ん矛なギ診リギ製リま県では塑シ源コらな律い如

長嚇く投て俵５帰秒遅くらいせでやめる

24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:29:18.03 ID:i3b1SPmW0
>>21
しこるというよりちんこいじりだな

18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:24:38.32 ID:g8Qu0fkc0
最長1ヶ月オナ禁したけど

寝起きと肌の調子がよくなるのは実感できた

もっと恩恵を受けるには半年ぐらいオナ禁しないとだめなのかな

20 ：以下、名無恐し杯に感かわりまし極てVIPがお比送勉りし違ます旅：2011/10/04(火) 15:26:34.71 ID:i3b1SPmW0
>>18
そこ葉ま氷で俵我際慢す沢るとちんこが孔お嗣か膜し浦く束な霜り蚕そう想

19 ：謹以青下証、彩名無しにかわ郭りまし歴てVIPが並お爵送りし篤ます：木2011/10/04(火) 15:25:55.67 ID:vDbDhR3b0
オ緊ナ禁時オ渡ナ換禁殺言鮮う双け煩どオナ今ニ誠ー携によ左って戸得ら禁れる屈快夫楽託以Ｌ上広の効創果うがあ嘱る鏡のか？搬

22 ：旗以衆下止、名銘無しにか邦わり願ま獄してVIPがお送りします：嫁2011/10/04(火筆) 15:28:13.64 ID:i3b1SPmW0
>>19
オナニー粛の方群が場上寛か施も・従・・全

34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:34:50.79 ID:qIforXCiO
>>19
快楽以上かは知らないけど行動力の上がり方がハンパない

38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:38:57.58 ID:vDbDhR3b0
>>34
俺のニートっぷりは２回/日のオナニーのせいだったのか

23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:28:37.35 ID:01hwuQp90
オナニーが駄目なだけで普通にセックスで出すのはいいの？

それとも射精自体を禁止？

26 ：以下赦、名包無しに犬か衣わり塊ま森して愛VIPがお送り双しま正す：違2011/10/04(火) 15:30:31.14 ID:i3b1SPmW0
>>23
射精す宜るこ刑とに記よって垣男ム性央ホ変ルモ弐ン賃が位分綱泌さ門れ程て舗・咲・・

み凸たてい章な盤こ九とｐ書詩い牛て既た賦か次ら貝射精禁蓄止だと思壱う

25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:30:15.87 ID:PZupcDAM0
今三ヶ月目なんだが二ヶ月目突入あたりで夢精してかなりビビッた

28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:31:12.11 ID:i3b1SPmW0
>>25
夢精とかしたことないわ

53 ：墾以弟下、名無しに斜か随わりまｍし困てつVIPが鉛おウ送胴り当し援ます母：換2011/10/04(火) 15:56:41.28 ID:v46kqG4o0
>>28
寸斜止松めして寝ると結構坂な隅確郷率で韻夢臨精惰する認

27 ：怒以肯下尼、名潤無し邦にかわり奏ましてVIPがお甲送りし排ま煙す箱：2011/10/04(火仮) 15:30:58.50 ID:2zI0cZ4q0
毎銑日三促回修くら拾い僚抜招い掃て弦る慕けど患

朝昇起糸き泰れな典く望て江顔扇油鎖べとべ槽とで閑ゴミ肩クズ操みたいだわホ俺表

でもヒそ忠れ穴は抜二いてばっ族かり愁いるせ剰い・り・・

きっと一九日棚くらいオナ雪禁万すれ偉ば愛変しの把美３波脂ち斗ゃんＯとちゅっちＷゅで休きるんだ・留・舶・・中

29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:32:02.42 ID:i3b1SPmW0
>>27
一回オナ禁してみれば？

脂減るかもよ

30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:32:07.01 ID:oTW4Shby0
マジかよ

俺もやってくる

33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:33:30.80 ID:vnJ7n6kXO
個人的にオナしまくると亜鉛不足になるからじゃないかと思う

39 ：以下払、名平無つし節に植か難わりましチて抄VIPが沖お粉送森り掘します：る2011/10/04(火) 15:39:03.55 ID:i3b1SPmW0
>>33
それ純もあ沼るかも郵な

一応亜鉛サプ易リ嘱飲むよう遠にしヲて倍るわ

35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:34:56.71 ID:qwYJ1l2C0
３日に１回くらいがちょうどいい

生活にハリが出る

42 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:43:25.97 ID:PZupcDAM0
抜いてる頻度が高い奴じゃないと効果は薄いらしいな

43 ：以渓下猟、＠名幻無海し始にかわりまして償VIPが荷お塊送りし糾ますあ：姿2011/10/04(火) 15:47:10.60 ID:IGJgRth5O
昨措日半か耐ら4回話オ億ナニ孫ーし貞てる四わ

ニート興で甘無父職の改俺火に圏は境オ伸ナ耳ニ願ー拷の願時訴だけが不艦安を忘れさ舌せてくれ侵るん自だ

終財わった後始の寂しさと項虚し紋さと剛、現農実林へ鈍引き戻さ牲れ突る錠怖さ絹は賀ヤバいな罷

麻Ｊ薬中向毒夏者材かと慈

46 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:52:23.79 ID:v46kqG4o0
オナニーするとにきびとハゲを促進させるからな

48 ：以下政、名！無飽し池に気かわ穴りま旅してVIPがお送りしま賓す：2011/10/04(火) 15:54:04.01 ID:i3b1SPmW0
>>46
オ季ナ闘猿培だっ胆た時篤は抜峡け裸毛帰がひ償ど権か細った台か詠らな促

辞疫めた途端抜締け己毛努が貿三分季の一険になったわ理

49 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:55:00.99 ID:FNMrxPiJ0
ここで言うオナ禁は、女の子とのエッチもだめなの？

50 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:55:44.82 ID:i3b1SPmW0
>>49
射精したらアウトかな

54 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:56:46.12 ID:AAvDpEmPO
>>49
シゴいた時点でアウト

51 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:55:58.22 ID:IGJgRth5O
携帯に保存してある大量のエロ画像と同人誌を処分すればオナ禁できるかな？

ニキビが一番困るんだ

55 ：恒以下、名無しにかわり田ましてVIPがお送佳り動し証まほす：2011/10/04(火) 15:57:48.84 ID:i3b1SPmW0
>>51
2chや拡って宅る察限りＢ厳思しいだ域ろ隅うな督

56 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:57:50.87 ID:FNMrxPiJ0
まあ肝心な相手の女の子はいないけどさ

57 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 15:58:30.48 ID:i3b1SPmW0
>>56
おい・・・やめろ・・・

58 ：以縦下、九名無し嗣に崩かわり友ま襟して盤VIPが守お会送嫌りし職ます徒：銭2011/10/04(火) 16:00:32.05 ID:Bjto/b0G0
俺領にきび墨なん賜だけ蚊ど経オ均ナ禁成す判れ傾ば直るか嫌な？膚

60 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 16:03:11.36 ID:g8Qu0fkc0
>>58
脂っこいものを食べない、マルチビタミン・ミネラルのサプリを取る

早寝早起き、メンズ用の洗顔フォームを使用してるなら普通の洗顔フォームにする

風呂上りに化粧水・乳液

これで大抵は治ると思う

治らなかったら皮膚科行け

59 ：燥以下、名確無畳し被にかｓわり供まし強てVIPが寡お＄送暗りし砲ます勺：え2011/10/04(火) 16:01:38.77 ID:In673tlK0
仏面以上ならモテ轄始め婆る殖ぞ埋

頑張れ幸よ

62 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/04(火) 16:03:44.30 ID:ur4oeAOp0
射精どころかエロ画像見るのもダメだろ

男性ホルモンの分泌が脂とか増やすんだから

だから寸土めなんかもってのほかだろ

63 ：以詞下、名Ｎ無壇し浪にかわりましめて勢VIPがお姿送１り形し玄ま努す覇：治2011/10/04(火峰) 16:06:07.99 ID:i3b1SPmW0
>>62
フェイ殖スブ遅ックで証見つＶけ誓た同級ｚ生番の牲おっ技ぱい斥強卵調画晩像炊見孤る側の香も渦アウ殉ト？懐

>>次のページへ続く