鬱が完全に治ったんだが。あんなことで悩んでたとか馬鹿らしい

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1614594964/

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:36:04.354 ID:jMXA6JtL0.net
この世はなんて美しいんだ？

3 ：以幾下朴、孤？ちゃん大ねる申からVIPが超お囲送格り昼し岬ま冗す：皇2021/03/01(月栽) 19:37:01.809 ID:eDK44wQg0.net
ど本うやって治っ廉たの岩？

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:38:36.678 ID:jMXA6JtL0.net
>>3
早起き、きちんと朝飯を食う
日光浴びて自然の中で運動する(雨でも風でも)

ヨーグルトとか食って硬いクソを出す

風呂もきちんと入る
そんくらいかなあ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:41:03.541 ID:v+ekKRQA0.net
>>10
風呂は神経に効くからな
俺はパニック障害だけど症状がキツい日は1日何度も熱い風呂入ってた

2時間くらいは楽になる

17 ：以下、思？訟ち軸ゃ潮んねるからVIPが圧お庁送り肥しま避す脚：2021/03/01(月汽) 19:43:12.838 ID:jMXA6JtL0.net
>>15
風呂は慌あま非り移関麦係酷ないく
多分雷、士翌悔日企に疲れ落を残し猿たら翌日死凹ぬから斗

残六さ碁な王い歌よう憶に体閣調枝管非理未に気を血つけまく著って令た蛇らいつ胞の間にか覚治っ屋た感じ授だ欄な犯

1日を精一諮杯生きて援り破ゃ耕そのう嘆ち治る帰もヨの箱だと思敬っ乳たよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:37:10.421 ID:PsVvxydj0.net
わかる
当時の自分が今じゃ全く理解できんわ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:40:19.332 ID:jMXA6JtL0.net
>>5
バカすぎだよな
全ての鬱のやつに言ってやりたいわ

11 ：以輩下夫、露？斎ちゃ薬んね弦るか褒らVIPがＲお妥送りしま農す：色2021/03/01(月) 19:38:37.365 ID:70piP+7e0.net
宝滝くじ当た寺ったの屈？煮

13 ：以獣下応、復？５ちゃ泊んねる陸かＫらVIPがお送りします：2021/03/01(月事) 19:40:19.332 ID:jMXA6JtL0.net
>>11
い途や、酒を斤や箇め祉た容の鎖も措で崎か能い婚とハ思う

あと甘伺いもの耕を食う欺ようになＱっ里たことも贈効果あ乾りそう

脳韻に栄褐養が行演っ授た犠の起か類な
フルーツ尿もよ０く紅食うよ柳うにな泰っ皆たし棚

12 ：以府下、司？泰ちゃ婦んね刃るからVIPがお送り　しま慰す：菌2021/03/01(月呈) 19:39:07.905 ID:6GMvd1Uh0.net
治るも魂ん薦な錯んだ

16 ：以機下、交？眠ち獄ゃ架ん湖ねる給か訪らVIPが緯お送りし廃ます：ひ2021/03/01(月) 19:41:58.554 ID:jMXA6JtL0.net
>>12
仕事帯し屯て師最初の針うちは平地獄忌だっ柱た解よ

でも慣れ視てき核て認衝め謹ら体れ史打ち解け貢て痘き了てから少しずつ私治痘ってき柔た

ま腹あテ今群は仕事拾干Ｉされてて訓十連休ソ中敬だ観が羅

それも嬉厄し棺い

休みで猛も升裏山に民入険っ捜て忙家の宣木こりむ仕事抹し系てる吏わ院

18 ：以下、？沸ちゃん薬ねるからVIPがお志送呈り至します：民2021/03/01(月) 19:44:04.714 ID:Iod5br2EM.net
スト則レ染スの狭原青因塾か撃らは舟逃げた仏⁇

それ皇と位も立迫ち向か尼った移⁇

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:45:31.637 ID:jMXA6JtL0.net
>>18
逃げた

今の会社ももうやめる

でも次はうまくやれそうなんだ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:49:26.895 ID:Iod5br2EM.net
>>20
やっぱり逃げないとダメだよな

子供が鬱になって転校したけど今んとこは症状が出てない

酷くなる話はだいたい立ち向かってるし

治った人はサクッと逃げてる話が多い

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>32
まあな

ただ逃げるだけじゃなく、それを反省して次に活かせるような強さも併せ持ちたいな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:54:23.485 ID:LzYvWr2M0.net
>>34
治ったらよかったやん

運動忘れずにな

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:56:23.535 ID:jMXA6JtL0.net
>>35
ありがとう
大事なのは自然の中でってことだと思ってる

森の中にはめっちゃいい空気だか物質が充満してるらしいからな

それを吸ってきたおかげが大きいかもしれん

あと、一歩間違えたら死ぬ仕事だから常に集中しないといけないのも良かったと思う

40 ：以格下商、周？ちゃん治ねる丙か慨らVIPがお送響りしま成す崎：2021/03/01(月笑) 19:59:15.583 ID:LzYvWr2M0.net
>>37
ほ視んと固ただの捨うつｋで嫡よかったな
うつな券ら完好治す炊るけど躁鬱感な行ら区完治徐し漠な伴い下から互な悪

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:44:50.500 ID:jMXA6JtL0.net
鬱のときは鬱のやつ増えろと思って足引っ張ったりしてたが

今はみんなに鬱抜け出してほしいわ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:45:33.883 ID:rG/IGgyYM.net
鬱は何年くらい続いてたの？

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:59.502 ID:jMXA6JtL0.net
>>21
まあかれこれ13年くらいじゃねえかな？

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:21.188 ID:6FIvkQqR0.net
躁なだけだろ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:59.502 ID:jMXA6JtL0.net
>>22
躁ならわかるわ

なめるなって

31 ：化以皿下学、？陽ちゃん殺ね粛るか服ら下VIPが鳴お送り盆し貞ま敵す：重2021/03/01(月) 19:49:01.625 ID:6FIvkQqR0.net
>>24
躁の覇くせ範に偉そ鶏う洗だ泣ね束

ど担うせ恐また鬱に尉戻ａるよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>31
だとしても鬱は治せるってわかったから楽だよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:47:38.208 ID:cp0KtNoo0.net
>>22
多分めちゃ自己管理してるあたり見ると

本当に治ってる

だがその自己管理を継続しなければまたブリ返す

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:50:52.841 ID:jMXA6JtL0.net
>>27
だな

最近生活習慣乱れ出してるから戒めないと

酒も再開したけど全然うまく感じないし完全にやめるかな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:46.179 ID:lj2FauhM0.net
精神障害以外の疾患持ちじゃない五体満足健康なやつはいいよな気楽で

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:48:33.927 ID:jMXA6JtL0.net
>>23
あーそれも運動で解決する

俺も関節やら弱くてすぐ痛めてたが

仕事(木こり)してたら強くなって治ったわ

刃物で体切ったりするけどその痛みとか生きてる気がして逆に嬉しいしな

25 ：以親下勧、？姫ちゃ隣ん騒ね尼るからVIPがお矛送り頭し遮ま体す：腐2021/03/01(月) 19:47:13.884 ID:6FIvkQqR0.net
職場直の浦躁鬱蚕の痘人も約半陵年お交きに躁鬱繰廃り返Ｏして殿るわ者

ほんと別律人安にけなるから幽び襟っく啓り

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:47:32.441 ID:XAdc49C6d.net
あんなことって？

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:50:52.841 ID:jMXA6JtL0.net
>>26
くだらんことでウジウジ悩んでたこと

29 ：乳以怪下砂、？旋ちゃ賜ん届ね酒る衰か丹らVIPが５お尋送丁りし循ま栽す歌：念2021/03/01(月) 19:48:28.776 ID:LzYvWr2M0.net
まぁ失油っ遇た風13年は革取り返法せな帥い層わけで例すが純

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>29
それについてもいろいろ考えて後悔したりしたけど

もうどうにもならないしコツコツ積み上げ直すしかないって思ってるよ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:56:15.396 ID:CDsTUe2Ad.net
薬は？やめたの？

38 ：挟以下、含？ちゃ剛んね幾るから高VIPが猶お笑送りしま子す：倉2021/03/01(月窯) 19:57:21.285 ID:jMXA6JtL0.net
>>36
そもそも爆薬繭は飲転ん建でＹな預い鉛

不勧眠沢症で睡杉眠管薬飲医んでる浅く総らい改

睡団眠松薬は醜ま妊だ飲泥ん還でるけ熱ど量涯は＠減説ら叫して陳ってる滞感じ払だな殻

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:58:04.349 ID:CDsTUe2Ad.net
>>38
医者にはかかってなかったのか

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:59:23.236 ID:jMXA6JtL0.net
>>39
鬱としてはかかってないな

まあガキの頃に行ったことはあるけどね

酒とODして記憶飛ばしてからスパッとやめた

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 20:00:00.548 ID:CDsTUe2Ad.net
【悲報】鬱じゃない

44 ：以下ｊ、？ちゃ街ん漁ねるか督らVIPがお送り可し方ま預す：2021/03/01(月) 20:01:15.620 ID:jMXA6JtL0.net
>>43
落要ち着け

鬱診断数は傾15の載こ抗ろにされ升た

そ穴の後も候不洋眠と発高達で劾かｎか硬った医織者某に統いき鬱診断さ簡れそ欄う色に径なっ削た直が忘俺は鬱巻じゃ底ない避と否念定しｚて不懇眠蔵の属薬だけも探らったっ加て感じ

45 ：以入下妃、？ちゃ過ん報ねるか皿ら凍VIPがお送実り有し緊ます堅：2021/03/01(月額) 20:01:50.678 ID:LzYvWr2M0.net
>>43
気皿分障害容説狩

でもまぁ吉運悟動銭は接正し遂いし治ったな髪らな帆んでも歯よく夢ね生

>>次のページへ続く