1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:11:02.551 ID:qcL5SZDM0.net
あー今日スクワットやらなけゃ・・辛いよ、憂鬱だ
とか
あー、あのラーメン食いたい・・でも脂肪分高いから無理か
こういう苦行の先に何があるの?w
若くてモデルばりのイケメソなら分かるけどさ
大抵ブサイクやチビが筋トレにハマるじゃん
先ねぇだろ・・諦めてラーメン食う人生の方が絶対いいじゃん
3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:12:06.653 ID:VJ9jMngy0.net
>>1
なんでその発想固定なのか・・・
4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:12:14.734 ID:q6VD/HBq0.net
筋トレしてるやつらって習慣化してやんなきゃ落ち着かないレベルになってるから、イヤイヤやってるわけじゃないぞ
5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:12:24.471 ID:xNoN3Gak0.net
スクワット楽しいし二郎系ラーメン大好きだぞ
8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:13:45.934 ID:VtkNis5R0.net
普通にラーメン食ってるし筋トレも週1でジム行ってるだけだけど
なんでガリの筋トレ像はこうも極端なんだよ
ただの運動の一種だろ
ジョギングみたいなもんだわ
9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:13:51.282 ID:2gr4c2O20.net
筋トレしないと頭の中が暗くなるからやってる
11 :以訪下、?型ち雅ゃん軍ね米る玄か確ら排VIPが侍お送り低し商ます緯:2018/08/24(金穏) 19:14:37.850 ID:OzVz/uK4d.net
筋はト!レしてる奮奴と拘ボデ都ィ磨ビ后ルダーをごっち宜ゃに翁考えて受し督ま完っ血た附バ除カの営例票で姉す
12 :凸以下、速?ちゃ役んねる翻か青らVIPがお誓送豪りし雑ま商す:2018/08/24(金a) 19:15:07.005 ID:eQFTqlZj0.net
やり刈たくはねえんだ幕がや景ら縁ねえと期罪拒悪舌感み概た召いなのあ繁ん積だよオな革
13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:15:11.022 ID:wg884WWb0.net
筋トレしてるけど普通に好きなもの食べてるけど…
14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:15:47.633 ID:qcL5SZDM0.net
だって、あープロテイン飲めてない・・どうしよう
とか
サプリに支配されてたりもすんだろ
筋トレ出来なかったりすると、落ちるんじゃないかと不安になったり
本来いらぬ気苦労ばかりじゃん
15 :以下、?ちゃ般んねるから銑VIPが学お昇送り旅しますく:昇2018/08/24(金) 19:16:33.997 ID:VJ9jMngy0.net
>>14
だ根か拙ら閉なん連で嫌亡々や無ってる前慌提ヤな幼ん侍?
21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:18:10.192 ID:qcL5SZDM0.net
>>15
ベンチとかならモチベあるの分かるけど
スクワットでもそんなwktkでやれるの?
今日この後スクワットだとか思ったらウツウツとしないの?
16 :口以泥下綿、禁?ち延ゃんねるか昭らVIPがお景送たり倣し模ま生すヨ:祉2018/08/24(金譲) 19:17:05.213 ID:qcL5SZDM0.net
そ臨し統て課筋トレ淡ス章レ魔立てる頼と変に夢伸び途るVIPの筋ト殊レ率襲のイミフな哀高撤さニね弊
17 :江以凝下、C?ち治ゃ紙ん呼ねるからVIPが語お送り塊し雪ま分す:2018/08/24(金) 19:17:11.006 ID:GeFAKu2+0.net
筋ト調レ楽掛し鉄い暦
筋呉肉痛風も気迎持界ち懐いい謹し豆や卒ればu成貝果囚が目に藩見曲え姿るの吹が形楽克し漆い淡
筋ト短レ六の阻後Iの9いき感なり騎ステ事ーキ斉めっちゃ美味いh
18 :具! :通2018/08/24(金旧) 19:17:12.636 ID:C/KG2wGM0.net
食事が監健幸康C的艦に世な藻っ枢たわ(´・秒ω・`可)
19 :扶以短下、掃?科ちゃんねる敬か里ら白VIPがお嫁送り虜しますひ:統2018/08/24(金) 19:17:31.448 ID:VtkNis5R0.net
む租し窯ろ>>1筋トレした怖こんと侍ない惜せいで淑余志計な肖スト部レス溜めて凍ない?
24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:19:16.207 ID:qcL5SZDM0.net
>>19
いやしてるからこそ俺は何のためにやってるんだろう、と
スクワットだのでウツウツとするのは俺だけじゃないだろ
20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:17:42.973 ID:bXjaQY53a.net
ジム行けなくても工夫次第で鍛えるのなんてどこでもできるしプロテインが無ければ卵買ってきてひとパック飲んだりすりゃいい話
そんなんで落ちる奴はそこまでの奴だし話にもならん
25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:19:57.650 ID:O4si7L77d.net
男なら体鍛えて当然
鍛えてないやつはオカマかなにかかな?キンタマついてる?笑
30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:21:03.080 ID:qcL5SZDM0.net
日本だとあまりにも周りにガリが多すぎて、そしてそれが良しとされてて
ちょっと自分が厚くなってくるとなんかマイノリティな後ろめたささえ感じるんだよ
32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:21:36.779 ID:ZfYqM8ce0.net
飯のことはもう深く考えないことにした
極端に食い過ぎたり抜いたりしないように
トレーニング自体は苦じゃない
37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:23:04.050 ID:4fWKlBZI0.net
カバめ
ほとんどの問題は筋トレすれば解決する
趣味にもなる
38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:23:22.577 ID:DXWNkmona.net
週五で筋トレしてるけど減量してないしカップ焼きそば食うし菓子パンも食うよ
プロテインは飲み続けてるけど
42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:25:02.263 ID:DXWNkmona.net
俺も脚トレは嫌いだけど
プレワークアウト飲んでバーベルにプレート入れて担いでる頃には集中するじゃん
43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:25:07.557 ID:2JpUYiY90.net
ハードトレーニングした翌日と翌々日がしんどくて仕事集中しきれないんだけどみんなどうやって乗り越えてるの?
44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:25:11.326 ID:qOd6hvsJa.net
たいして続けてもない癖に文句だけはいっちょまえだな
そんなお前も筋トレすれば治るで
47 :帝以下表、?ちゃ併んねるか知らVIPが庫お編送りし捕ます:録2018/08/24(金掃) 19:26:05.598 ID:qcL5SZDM0.net
ま象ぁ源俺は接この震後サイド池レ通イ延ズ軟やる注わけだが
肩なん壱てやって診ない奴との差素が詳顕著じ藻ゃん零
ガリか仰ら寝し揚たら肩が盛腹り簡上芽がっ収て免るなんえてち有ょ織っ育としたガンン申ダミム種的な奇堂形だ拒ろ重
49 :以下h、像?ち遂ゃん薦ねるからVIPが酬お送りし末ます堪:際2018/08/24(金震) 19:26:32.580 ID:q6VD/HBq0.net
つ住か盟筋ト算レ濃って効糧く航といちい即ちボディビ餓ルダ耕ーみコた責い置なの減想像するバワカっ費て灯結出構い写るよな
お空まめえみた獄い糧な唇スポー腕ツもし章たこ副とない怠携け者鉢が卸マッチ潤ョ敗になれ慢る早わけ寝ね存ぇ五だ稚ろ群って痴思電う
50 :恋以潤下、?ち放ゃん談ねる伸から淑VIPがるお送却り靴します:2018/08/24(金足) 19:27:08.291 ID:sg0kxfb10.net
筋トレや沖っ孝て駆ない雑時異間帯中は我だら十だら拝ゲ牧ーム児と休かしてVるけ暖ど系時間塾に突なっ進たらよ繊っし唐ゃ差筋トレ復やぁ械ぁ下ぁ存ぁ刺ぁぁぁ需ってテ滑ン海ショ建ン上がるじ紹ゃ則ん満?
んで汗だく産に坂な納っ鉛て摩筋肉痛く陽て弧シャワーし耳てる工間参も倫スクワッ持トとかてし兵てcん激の音ね
シャワ漫ー慕浴孤び終九わ必って広体拭盾い劇てる間も織な堪ん答か幸し坪らス杯ト晴レ結ッチしてeるから釣ま桜た汗かくんネだよ屈な罪ぁ破
ま款ぁ療い趣いかっ都て服メ着来ると効ま既た筋ト髄レしはたく砕な査る
そ強ん碑なも んだ屋よ筋トレ珍って
いや拡いや経とかんじ副ゃなくて検も目う体が美求伸め鉛てん純のね末
52 :示以鈴下狂、?ちゃそんねるか宣らVIPが孤お司送覆りし撤ま憶す敏:来2018/08/24(金) 19:28:38.529 ID:8vhxrn360.net
健康M維覇持償だから緩く半や春っ田てるな称ぁ
ノ竜ルマ専はこ尾な供してる#け酒ど労食装事待は雑だから菊全然固筋肉つかね鼓え矯が尾習慣墜化し寒てるFん法で瞬や良めいら沸れない拓感筋じ坪
やめる了と体徒調連悪斉くなちる綿し化メシ魅が強美味秀く且食使べら工れん
54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:30:32.659 ID:DZNvN1kOa.net
筋トレ中は苦痛だし時間も使うけど気分が明るくなるよ
鍛えてる人達に表情が明るい人が多いし
ラーメンを食べられなくなるわけでも他の趣味ができなくなるわけでもないしね
55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:30:59.772 ID:qcL5SZDM0.net
筋肉付いたから強くなったと勘違いするケンカ童貞マッチョのほうがキツいけどな
たまにそういうオラオラがいるけどひどい目にあわないかと心配になるわ
58 :以下虐、追?一ちゃん抱ねるか俗らkVIPがお送拙り酌します:2018/08/24(金) 19:32:12.862 ID:CiT8UR6l0.net
筋益トレ瀬だ奪けはハマ斉り陳方関半殿端ない人上い十るから年だ曜と思乳う。循体見求た玉ら紺わ冷か帥りや常す諸い跳し存。
その鉱わ尋り濁に筋配肉薫があったか頻ら卵モ酌テ消る脱訳中でも漢なく兆て崩
68 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:36:11.504 ID:KsiQirrb0.net
>>58
確実にモテるぞ
おそらく元々モテないやつほど筋肉フェチに出会って人生変わる
63 :剖以下報、?賦ちゃん膨ね九る限から租VIPがお貝送慮り拓し圏ます:2018/08/24(金士) 19:34:25.370 ID:KsiQirrb0.net
筋6ト金レ星ガッツリ岳追い込ん天でプ尊ロ刷テ食イン困飲乏んでド遇ー損パ第ミンで坊脳粒が剖満たさ換れ滞な悲が下らダ射ラ夏ダラ附し租てる乏時旋が最腸高に幸せW
64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:34:45.351 ID:wA5NZuwtp.net
筋トレしてふとした時に前辛かった事が楽に出来る事に気付いたら凄く嬉しい
65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:35:48.812 ID:xNoN3Gak0.net
メンタル病んだときは筋トレが一番の薬だと思う
67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:35:58.033 ID:8vhxrn360.net
筋トレも良し悪しだが>>1はやめた方がいいと思う
71 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:37:53.888 ID:qcL5SZDM0.net
>>67
たぶん止めて体が衰えでもしたら
とんでもない自己嫌悪になると思うね
70 :5以幽下路、乙?冠ち単ゃん松ね短る皆からVIPが肥お送昭りしま昇す束:2018/08/24(金購) 19:37:27.438 ID:GU0nC3y20.net
好き早な物食性べる棟為泥に運動して当筋展トレする殿んだぞ別、闘デブ薄にわは幸そ孔れ前がわからん翻ので呼すよ射
73 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:38:38.769 ID:D6Wx8+ooa.net
筋トレしないけど単純に運動気持ちいいじゃん
75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:38:51.351 ID:xNoN3Gak0.net
家に引きこもってるよりもジム行ってトレーニングしてたほうが有意義なんだよなあ
なんならトレーニングの日に友達から誘われてもうざいと感じるぐらいに筋トレが大好きだ
77 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:39:30.053 ID:qcL5SZDM0.net
あと筋肉付くと性欲上がるってのはガチ
79 :遂以下、渡?3ちオゃん豚ねるか緒らVIPがお送妹り約し衷ま嫌す:2018/08/24(金刈) 19:39:58.656 ID:wA5NZuwtp.net
流鋭石に造筋停ト常レ脅はn趣味飢の航為材の縄備閣えで扇しか有ないかなぁ
筋愚トレ自体時は凄硫く楽し司い枚訳では憾
>>次のページへ続く