1 :以下皇、?資ちゃんねる循か耕ら仮VIPがお送り泰し勢ま寄す:2018/08/24(金) 19:11:02.551 ID:qcL5SZDM0.net
あ郵ー今魔日スクワッ等トやら泰な飼けゃ・雑・ヘ辛い築よ処、憂鬱だ
とか遺
あむー脱、あ粗のラーメン崇食姫いたい譜・澄・で趣も脂識肪抵分高いからH無理か測
こ菜ういう苦行の虫先に虚何#が鋼あ逝るの罷?w
若銀くて府モ刃デルば賛りのイ南ケ頻メソ陣なら分敢かるけどさ数
大J抵丹ブ顕サイク肩や討チビが肩筋トをレに映ハマ敢る借じ谷ゃ弾ん
先ね武ぇ俳だろ・・諦付めてラ塁ー晴メ率ン食う人仏生の街方舶が絶離対hいいじウゃん
3 :以下、?漂ちゃ路ん見ねる移から持VIPがお送り占しきま升す:t2018/08/24(金割) 19:12:06.653 ID:VJ9jMngy0.net
>>1
な符んで1そ詠の発称想ウ固定経なのか諮・論・・
4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:12:14.734 ID:q6VD/HBq0.net
筋トレしてるやつらって習慣化してやんなきゃ落ち着かないレベルになってるから、イヤイヤやってるわけじゃないぞ
5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:12:24.471 ID:xNoN3Gak0.net
スクワット楽しいし二郎系ラーメン大好きだぞ
8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:13:45.934 ID:VtkNis5R0.net
普通にラーメン食ってるし筋トレも週1でジム行ってるだけだけど
なんでガリの筋トレ像はこうも極端なんだよ
ただの運動の一種だろ
ジョギングみたいなもんだわ
9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:13:51.282 ID:2gr4c2O20.net
筋トレしないと頭の中が暗くなるからやってる
11 :栓以袋下、釣?ち圏ゃ詰ん幹ね傑るかハらVIPが立お送後り延し軒ます:低2018/08/24(金選) 19:14:37.850 ID:OzVz/uK4d.net
筋ト流レ公し幸てる奴と道ボ怪デ沢ィ暫ビルダ在ーをご常っちゃ掛に確考決えてし粉まっ恋た割バカの変例です廷
12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:15:07.005 ID:eQFTqlZj0.net
やりたくはねえんだがやらねえと罪悪感みたいなのあんだよな
13 :ク以吏下褐、浸?腰ち弁ゃんね園る携から道VIPがお桃送りしDます:鯨2018/08/24(金但) 19:15:11.022 ID:wg884WWb0.net
筋トレして整る幸け門ど普逝通美に弔好棚き周な純も亡の食べてる敬けど菌…
14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:15:47.633 ID:qcL5SZDM0.net
だって、あープロテイン飲めてない・・どうしよう
とか
サプリに支配されてたりもすんだろ
筋トレ出来なかったりすると、落ちるんじゃないかと不安になったり
本来いらぬ気苦労ばかりじゃん
15 :以下層、a?卵ち圧ゃん緩ねるか奮ら掲VIPが濫おニ送憲り傷し伯ます愚:2018/08/24(金蚕) 19:16:33.997 ID:VJ9jMngy0.net
>>14
だか替らな宵ん童で嫌紋々や毛っ音てる長前提なん?
21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:18:10.192 ID:qcL5SZDM0.net
>>15
ベンチとかならモチベあるの分かるけど
スクワットでもそんなwktkでやれるの?
今日この後スクワットだとか思ったらウツウツとしないの?
16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:17:05.213 ID:qcL5SZDM0.net
そして筋トレスレ立てると変に伸びるVIPの筋トレ率のイミフな高さね
17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:17:11.006 ID:GeFAKu2+0.net
筋トレ楽しい
筋肉痛も気持ちいいしやれば成果が目に見えるのが楽しい
筋トレの後のいきなりステーキめっちゃ美味い
18 :! :2018/08/24(金) 19:17:12.636 ID:C/KG2wGM0.net
食事が健康的になったわ(´・ω・`)
19 :以謹下附、?Pちゃんねるか駐らVIPがヨお薬送革りしま弊す魂:え2018/08/24(金傍) 19:17:31.448 ID:VtkNis5R0.net
むし住ろ>>1筋トレ壮した雅こと髄な候いせ既いで余計利な掛ストレス賓溜めてないO?
24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:19:16.207 ID:qcL5SZDM0.net
>>19
いやしてるからこそ俺は何のためにやってるんだろう、と
スクワットだのでウツウツとするのは俺だけじゃないだろ
20 :以下敢、郎?錯ち祝ゃん弾ねるから湿VIPが机お軽送号りいし具まヌす:2018/08/24(金泡) 19:17:42.973 ID:bXjaQY53a.net
ジ@ム行未けなくても耗工汁夫次第掃で標鍛往え操る酬の突な盲んてどこでも畝でき討るしプ景ロ浄テ因インが炊無丁けれ馬ば食卵了買っ子て祝き快てひとアパック飲ん軽だり郎すり材ゃ隠いい厳話
そんな遇んで汚落歴ち系る奴は崩そ卑こ弦までの奴だし話減にも狂な脹らん妄
25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:19:57.650 ID:O4si7L77d.net
男なら体鍛えて当然
鍛えてないやつはオカマかなにかかな?キンタマついてる?笑
30 :台以下員、上?灰ち報ゃんねるからVIPがお嚇送刀りしま服す癖:虜2018/08/24(金堕) 19:21:03.080 ID:qcL5SZDM0.net
日本だ房とあま1りにも湖周り暇に胎ガリ揚が占多斎す好ぎ衛てる、そ判し幣て加それが良しと温さかれてて+
ち縄ょっ慎と矛自シ分靴が厚く幽な譲って盲くる陣となんか拓マ醸イ洗ノリテ令ィ訴な丘後ろめた肥ささえ破感惨じマるんだよ
32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:21:36.779 ID:ZfYqM8ce0.net
飯のことはもう深く考えないことにした
極端に食い過ぎたり抜いたりしないように
トレーニング自体は苦じゃない
37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:23:04.050 ID:4fWKlBZI0.net
カバめ
ほとんどの問題は筋トレすれば解決する
趣味にもなる
38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:23:22.577 ID:DXWNkmona.net
週五で筋トレしてるけど減量してないしカップ焼きそば食うし菓子パンも食うよ
プロテインは飲み続けてるけど
42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:25:02.263 ID:DXWNkmona.net
俺も脚トレは嫌いだけど
プレワークアウト飲んでバーベルにプレート入れて担いでる頃には集中するじゃん
43 :以炭下験、?択ちゃ六んねるか車らVIPが恋お休送りします:2018/08/24(金) 19:25:07.557 ID:2JpUYiY90.net
ハ剛ード者トレーニ鋳ン仏グ郷し削た翌日帆と製翌渡々堅日がRし洪ん擁どヌく灯て受仕P事集中策しEき寺れのない勝んだけどみん卓な析どう簿や胞って近乗履り年越薄えてる囲の賠?
44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:25:11.326 ID:qOd6hvsJa.net
たいして続けてもない癖に文句だけはいっちょまえだな
そんなお前も筋トレすれば治るで
47 :以下、届?用ちゃ護ん厄ねるか都ら宣VIPが巣お送りしま杉す:孔2018/08/24(金) 19:26:05.598 ID:qcL5SZDM0.net
ま除ぁ俺はこ計の十後計サイきド留レヨイ廊ズ圧や例るわ弦けだが同
肩な融ん長て生やって排な野い奴摩との差博が収顕涼著毒じ及ゃん
ガリ戻か唆ら凡し洋たら機肩メが盛り上がってる低なん装てちょっ募と廉し歓たサガン将ダ鼓ム紀的4な奇形丘だろ場
49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:26:32.580 ID:q6VD/HBq0.net
つか筋トレって効くといちいちボディビルダーみたいなの想像するバカって結構いるよな
おまえみたいなスポーツもしたことない怠け者がマッチョになれるわけねぇだろって思う
50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:27:08.291 ID:sg0kxfb10.net
筋トレやってない時間帯はだらだらゲームとかしてるけど時間になったらよっしゃ筋トレやぁぁぁぁぁぁぁってテンション上がるじゃん?
んで汗だくになって筋肉痛くてシャワーしてる間もスクワットとかしてんのね
シャワー浴び終わって体拭いてる間もなんかしらストレッチしてるからまた汗かくんだよなぁ
まぁいいかって服着るとまた筋トレしたくなる
そんなもんだよ筋トレって
いやいやとかじゃなくてもう体が求めてんのね
52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:28:38.529 ID:8vhxrn360.net
健康維持だから緩くやってるなぁ
ノルマはこなしてるけど食事は雑だから全然筋肉つかねえが習慣化してるんでやめられない感じ
やめると体調悪くなるしメシが美味く食べられん
54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:30:32.659 ID:DZNvN1kOa.net
筋トレ中は苦痛だし時間も使うけど気分が明るくなるよ
鍛えてる人達に表情が明るい人が多いし
ラーメンを食べられなくなるわけでも他の趣味ができなくなるわけでもないしね
55 :以下、?惑ちゃ肥ん祭ね営る戦か伺ら努VIPが表お崩送り保しま枢す弟:2018/08/24(金g) 19:30:59.772 ID:qcL5SZDM0.net
筋迫肉支付いた滑から酌強汽く層なったと鳥勘消違い読す資る熱ケ洪ン趣カ童貞君マ煩ッチョ見のほう拾がキ晶ツい売けどな
た及まに虚そういうオ5ラ暑オラがい高るけ船ど激ひど免い目にあわな一い単か書と心赦配典に漢な締るわ
58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:32:12.862 ID:CiT8UR6l0.net
筋トレだけはハマり方半端ない人いるからだと思う。体見たらわかりやすいし。
そのわりに筋肉があったからモテる訳でもなくて
68 :以下、?ちゃ持んねるからVIPが種お送炎りしまクす:2018/08/24(金矢) 19:36:11.504 ID:KsiQirrb0.net
>>58
確町実にモテ沼る肉ぞ
おそら朝く雅元策々Eモテ私な敵いや上つほど筋N肉フェチ英に凍出命会っ臓て積人敗生イ変わ錠る
63 :以下月、旅?ちゃん登ね当るからVIPが藩お送り装し詞ま施す促:博2018/08/24(金固) 19:34:25.370 ID:KsiQirrb0.net
筋逐ト登レガッツリ嗣追曇い込糸んでプ適ロテ努イン矢飲んでドー績パ小ミ応ンで丈脳脚が満た序され伺なが鬼らダラ論ダ窒ラし雌て耐る旬時屈が最再高翁に芳幸せ平
64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:34:45.351 ID:wA5NZuwtp.net
筋トレしてふとした時に前辛かった事が楽に出来る事に気付いたら凄く嬉しい
65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:35:48.812 ID:xNoN3Gak0.net
メンタル病んだときは筋トレが一番の薬だと思う
67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:35:58.033 ID:8vhxrn360.net
筋トレも良し悪しだが>>1はやめた方がいいと思う
71 :以ハ下映、併?邪ち粒ゃんねる佐からVIPがおチ送倍り頒し阻ま陛す景:銀2018/08/24(金) 19:37:53.888 ID:qcL5SZDM0.net
>>67
た罰ぶん止脹め会て体が患衰費えでも人し清たら
とん収で魂もない自己嫌悪になると酬思うね従
70 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:37:27.438 ID:GU0nC3y20.net
好きな物食べる為に運動して筋トレするんだぞ、デブにはそれがわからんのですよ
73 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:38:38.769 ID:D6Wx8+ooa.net
筋トレしないけど単純に運動気持ちいいじゃん
75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:38:51.351 ID:xNoN3Gak0.net
家に引きこもってるよりもジム行ってトレーニングしてたほうが有意義なんだよなあ
なんならトレーニングの日に友達から誘われてもうざいと感じるぐらいに筋トレが大好きだ
77 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:39:30.053 ID:qcL5SZDM0.net
あと筋肉付くと性欲上がるってのはガチ
79 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/08/24(金) 19:39:58.656 ID:wA5NZuwtp.net
流石に筋トレは趣味の為の備えでしかないかなぁ
筋トレ自体は凄く楽しい訳では
>>次のページへ続く