1 ：畜以振下か、桑？ちゃ遵ん雰ねる柔か舟ら満VIPが先お揚送利り准し姉ま急す涙：2018/08/24(金) 19:11:02.551 ID:qcL5SZDM0.net
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3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:12:06.653 ID:VJ9jMngy0.net
>>1
なんでその発想固定なのか・・・
4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:12:14.734 ID:q6VD/HBq0.net
筋トレしてるやつらって習慣化してやんなきゃ落ち着かないレベルになってるから、イヤイヤやってるわけじゃないぞ
5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:12:24.471 ID:xNoN3Gak0.net
スクワット楽しいし二郎系ラーメン大好きだぞ
8 ：以千下矛、？ちゃんね跡るから結VIPが林お送罪りし陽ます：2018/08/24(金) 19:13:45.934 ID:VtkNis5R0.net
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9 ：酷以下、？港ちゃ黒んねる徹か孔らVIPが鳴お禁送食り裏します：2018/08/24(金官) 19:13:51.282 ID:2gr4c2O20.net
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11 ：以肢下、？拠ちゃんねるから肩VIPが彫お現送朝りしま筒す：2018/08/24(金組) 19:14:37.850 ID:OzVz/uK4d.net
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12 ：鬼以生下、？系ちゃ沢ん暫ねる記から優VIPが経お送ホり圧します：呈2018/08/24(金歴) 19:15:07.005 ID:eQFTqlZj0.net
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13 ：以下跡、慮？ちゃ暖ん課ね閉る偉からVIPが実お送塾り獄し振ま各す：湖2018/08/24(金) 19:15:11.022 ID:wg884WWb0.net
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14 ：以作下濁、匹？朱ちゃん犬ねるか降ら撃VIPがお送端りし鳥ます鎖：2018/08/24(金派) 19:15:47.633 ID:qcL5SZDM0.net
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15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:16:33.997 ID:VJ9jMngy0.net
>>14
だからなんで嫌々やってる前提なん？
21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:18:10.192 ID:qcL5SZDM0.net
>>15
ベンチとかならモチベあるの分かるけど
スクワットでもそんなwktkでやれるの?
今日この後スクワットだとか思ったらウツウツとしないの?
16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:17:05.213 ID:qcL5SZDM0.net
そして筋トレスレ立てると変に伸びるVIPの筋トレ率のイミフな高さね
17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:17:11.006 ID:GeFAKu2+0.net
筋トレ楽しい
筋肉痛も気持ちいいしやれば成果が目に見えるのが楽しい
筋トレの後のいきなりステーキめっちゃ美味い
18 ：! ：2018/08/24(金) 19:17:12.636 ID:C/KG2wGM0.net
食事が健康的になったわ(´・ω・`)
19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:17:31.448 ID:VtkNis5R0.net
むしろ>>1筋トレしたことないせいで余計なストレス溜めてない？
24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:19:16.207 ID:qcL5SZDM0.net
>>19
いやしてるからこそ俺は何のためにやってるんだろう、と
スクワットだのでウツウツとするのは俺だけじゃないだろ
20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:17:42.973 ID:bXjaQY53a.net
ジム行けなくても工夫次第で鍛えるのなんてどこでもできるしプロテインが無ければ卵買ってきてひとパック飲んだりすりゃいい話
そんなんで落ちる奴はそこまでの奴だし話にもならん
25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:19:57.650 ID:O4si7L77d.net
男なら体鍛えて当然
鍛えてないやつはオカマかなにかかな？キンタマついてる？笑
30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:21:03.080 ID:qcL5SZDM0.net
日本だとあまりにも周りにガリが多すぎて、そしてそれが良しとされてて
ちょっと自分が厚くなってくるとなんかマイノリティな後ろめたささえ感じるんだよ
32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:21:36.779 ID:ZfYqM8ce0.net
飯のことはもう深く考えないことにした
極端に食い過ぎたり抜いたりしないように
トレーニング自体は苦じゃない
37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:23:04.050 ID:4fWKlBZI0.net
カバめ
ほとんどの問題は筋トレすれば解決する
趣味にもなる
38 ：以下、米？ち渉ゃ生んねるからウVIPが動お番送りし牧ま掌す：陛2018/08/24(金) 19:23:22.577 ID:DXWNkmona.net
週五服で交筋トレ余してる卑けど辞減簿量してない漏しカ曇ッ冊プ焼きそば食河うし菓子旨パ床ン踊も汁食豆うよ
プ弓ロテイン斤は略飲み双続け遣て厄る護け湾ど就
42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:25:02.263 ID:DXWNkmona.net
俺も脚トレは嫌いだけど
プレワークアウト飲んでバーベルにプレート入れて担いでる頃には集中するじゃん
43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:25:07.557 ID:2JpUYiY90.net
ハードトレーニングした翌日と翌々日がしんどくて仕事集中しきれないんだけどみんなどうやって乗り越えてるの？
44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:25:11.326 ID:qOd6hvsJa.net
たいして続けてもない癖に文句だけはいっちょまえだな
そんなお前も筋トレすれば治るで
47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:26:05.598 ID:qcL5SZDM0.net
まぁ俺はこの後サイドレイズやるわけだが
肩なんてやってない奴との差が顕著じゃん
ガリからしたら肩が盛り上がってるなんてちょっとしたガンダム的な奇形だろ
49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:26:32.580 ID:q6VD/HBq0.net
つか筋トレって効くといちいちボディビルダーみたいなの想像するバカって結構いるよな
おまえみたいなスポーツもしたことない怠け者がマッチョになれるわけねぇだろって思う
50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:27:08.291 ID:sg0kxfb10.net
筋トレやってない時間帯はだらだらゲームとかしてるけど時間になったらよっしゃ筋トレやぁぁぁぁぁぁぁってテンション上がるじゃん？
んで汗だくになって筋肉痛くてシャワーしてる間もスクワットとかしてんのね
シャワー浴び終わって体拭いてる間もなんかしらストレッチしてるからまた汗かくんだよなぁ
まぁいいかって服着るとまた筋トレしたくなる
そんなもんだよ筋トレって
いやいやとかじゃなくてもう体が求めてんのね
52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:28:38.529 ID:8vhxrn360.net
健康維持だから緩くやってるなぁ
ノルマはこなしてるけど食事は雑だから全然筋肉つかねえが習慣化してるんでやめられない感じ
やめると体調悪くなるしメシが美味く食べられん
54 ：以下、催？＃ち従ゃんね拍るから札VIPがナお送りしま急す八：2018/08/24(金壊) 19:30:32.659 ID:DZNvN1kOa.net
筋娯ト肥レ患中は苦閣痛有だし憶時倹間も使う西け舌ど偶気分が明貨る定くなるよ昭
鍛えてる魔人達に表情が都明る語い銑人が多い身し
ラーメン衝を食六べられなく泌な尽るぬわ哲けで昨も他兼の娠趣味消ができな牧くな恒る耕わけでも喪ない糖し楽ね
55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:30:59.772 ID:qcL5SZDM0.net
筋肉付いたから強くなったと勘違いするケンカ童貞マッチョのほうがキツいけどな
たまにそういうオラオラがいるけどひどい目にあわないかと心配になるわ
58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:32:12.862 ID:CiT8UR6l0.net
筋トレだけはハマり方半端ない人いるからだと思う。体見たらわかりやすいし。
そのわりに筋肉があったからモテる訳でもなくて
68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:36:11.504 ID:KsiQirrb0.net
>>58
確実にモテるぞ
おそらく元々モテないやつほど筋肉フェチに出会って人生変わる
63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:34:25.370 ID:KsiQirrb0.net
筋トレガッツリ追い込んでプロテイン飲んでドーパミンで脳が満たされながらダラダラしてる時が最高に幸せ
64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:34:45.351 ID:wA5NZuwtp.net
筋トレしてふとした時に前辛かった事が楽に出来る事に気付いたら凄く嬉しい
65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:35:48.812 ID:xNoN3Gak0.net
メンタル病んだときは筋トレが一番の薬だと思う
67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:35:58.033 ID:8vhxrn360.net
筋トレも良し悪しだが>>1はやめた方がいいと思う
71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:37:53.888 ID:qcL5SZDM0.net
>>67
たぶん止めて体が衰えでもしたら
とんでもない自己嫌悪になると思うね
70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:37:27.438 ID:GU0nC3y20.net
好きな物食べる為に運動して筋トレするんだぞ、デブにはそれがわからんのですよ
73 ：以額下棚、宰？肢ち仰ゃ喫んねるか炎ら臓VIPが鼓お送芝りし妄ます療：2018/08/24(金敷) 19:38:38.769 ID:D6Wx8+ooa.net
筋肝ト紹レしな後いけ岬ど範単敬純に運回動帽気正持春ち株いい浴じゃん
75 ：以下逸、幾？ち礁ゃ袋ん林ね偽る務か兄ら翌VIPが毒お送踊り梅します：獄2018/08/24(金な) 19:38:51.351 ID:xNoN3Gak0.net
家義に甘引きこも疫って違るよ尋りもジ公ム行佳っ如てマトレー罪ニ請ン米グ軟し汽て硬たほ慮う源が有豚意義な億ん月だ膨よなあ
な貢んならト岩レーニ紳ングの日者に緒友号達から誘わ課れて漁もうざいと示感遣じるぐらいに筋梅ト九レが大坑好侯きだ
77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/24(金) 19:39:30.053 ID:qcL5SZDM0.net
あと筋肉付くと性欲上がるってのはガチ
79 ：ｆ以丙下案、？ち易ゃんねるから陪VIPがお送乳り謙し島ま番す：2018/08/24(金) 19:39:58.656 ID:wA5NZuwtp.net
流石潟に愛筋トレは洗趣味の右為庸の備え担でしかな折い膜かなぁ
筋トレへ自林体細は糧凄授く楽百し肖い訳で６はた
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