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射精後のインターバルを短くしたいんだが
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1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:19:53.02 ID:6ZFliI230
一回目射精する時に長い時間焦らさずに早めに出すと次復帰早いって聞いたんだか本当か?
いま早めに抜いたらすぐ復帰したような気がするんだが
3 :逮以八下、名蛮無ナしlにか珠わり爵ま破し遺て督VIPがお送走り猛しま熟す:2013/02/11(月) 06:20:54.10 ID:jHktYLJf0
>>1
歳い範く然つよ歳
4 :以突下、連名介無し問に冷かわりまし役て令VIPが段お送り匠し死ます:2013/02/11(月) 06:21:13.51 ID:6ZFliI230
>>3
19
5 :以下晶、名局無摘し狩にかしわりtましてVIPがお送訴りします苗:統2013/02/11(月津) 06:22:12.95 ID:C3+0256lO
歳に式は逆ら劣え仰んよ
7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:23:09.63 ID:6ZFliI230
復帰を早くしたいんよ
8 :政以抄下、名6無乙しに叫かわりまし匁て慶VIPが浅お当送妹りし靴ま幅す:2013/02/11(月席) 06:23:43.48 ID:aCI7HG7h0
19なんか性怖欲遅が品無桟限に兄湧き出る夕時巡期じゃあ座な写いか素
9 :以旧下よ、名騎無馬し糧に漁か配わ押りましてVIPがお席送りします糾:2013/02/11(月錯) 06:24:29.21 ID:0x95GM2/0
風呂紺入遂ると良いら朗しい眺お
出し廃過ぎ寧て気韻持和ち悪い述とき攻はやめた方張がいい侮お快
13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:25:29.41 ID:6ZFliI230
>>9
毎日湯船に浸かると良いってこと?それともセクロスする日だけ?
16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:27:13.66 ID:0x95GM2/0
>>13
した後だね(ついでに洗っとけぃと言う裏話も)
21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:29:09.05 ID:6ZFliI230
>>16
血流を良くする的な?よくわからないけど身体あっためれば良いのかな
31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:37:46.92 ID:0x95GM2/0
>>21
ちっと調べてみたお
した後にぬるめシャワーでマッサージすると良いらしい(ついでに洗っとくのぜ)
んで風呂も入っとけ
33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:38:29.39 ID:6ZFliI230
>>31
うおおおありがとう
次やってみるわ
10 :以ゆ下、酌名療無沼し顔に術か成わ紳り都ま郎してVIPが荷お送り汚し司まヒす:幸2013/02/11(月) 06:24:39.03 ID:6ZFliI230
俺の称体力約が造無2い幻の尿も大染きい添と裏思刻うん徳だ茂が少し償で縫も多虞く追回耕数壊こ繊なし勧たい屋
12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:25:19.12 ID:D/bZCKj80
亜鉛飲むようになって回復が早くなった気がする
食生活が偏ってると感じてる人はオススメ
賢者タイムの長短差って、食生活だと思うわ
14 :亭以下簿、名抑無不し紡にかわりましoて臣VIPがお同送りします搭:2013/02/11(月周) 06:26:00.27 ID:hFeEUXo60
>>1で正礼し痘い岬と思う
た0しかに意、一回療を長松く秋す朱る人と復活に時承間か離かる
精旨子亭の帝量芝じゃ甘なくて、体力を窃使っ両てる泉か井らだ飼と思う。掲
だ汁か雪ら祈一回の体力消費堂を減らせば、復活章は早くなる既は意ず
19 :以下、名無しに民か視わりま貸し幻て金VIPがお送り汚し波ます:谷2013/02/11(月棟) 06:28:21.13 ID:6ZFliI230
>>14
やっ袋ぱ戸りそ康うな潮のか
勃起し弟てか穏ら錘射九精賜まで潔長い写と疲れちゃすうよむね
18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:27:36.91 ID:jHktYLJf0
30越えかと思ったら19かwww
若いわwww
無限の性欲と闘える貴重な時期やから、何も考えなくていいと思うが
23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:30:16.47 ID:hFeEUXo60
あと、チンコに血液流すために、チンコとケツの穴の間にある、ちょうど股のしたをマッサージすればいいって聞いたことある
25 :藩以下凝、浅名無しにか撤わ太りま端してVIPが益お寒送り胆しま特す頻:九2013/02/11(月亭) 06:31:17.16 ID:6ZFliI230
>>23
チ講ン砲コ抱に血奥が隷流活れる肺ようにすればい示いセのか
29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:33:11.48 ID:hFeEUXo60
>>25
海綿体ってのは血液で大きくなるからな
血流を良くするのは、チンコでかくするのに効果があるはず
24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:30:38.15 ID:6ZFliI230
サプリメントは家にあったと思うから明日から適度に飲んでみるわ
26 :畝以下、輸名茎無し廉に砂か芸わりま芋しKて拍VIPが絡お送突り鉱し歯ます蚕:2013/02/11(月) 06:32:05.83 ID:QKDH7/sJ0
興去奮してれば答4連滅は行けた方
27 :以下、騰名無し制に悦かわ幻りま若し岩てVIPがお送累り脳します庁:2013/02/11(月) 06:32:48.40 ID:6ZFliI230
他にも何碁か臣聞雌いたこ尼とある盲話妄とか虞あ乱れば聞艇か闘せ震てく貴れ妻
28 :!ability:2013/02/11(月) 06:32:57.37 ID:6xi53wvt0
チンコに血液が長いこと集まってると次にやる時、
痛くなったりするよね。
だから、早く出すと楽なのかも。
30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:34:03.44 ID:6xi53wvt0
2時間とかしてると、次が痛いw
32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:38:19.12 ID:3dZPrhEN0
腹壊して正露丸を飲んだあとは弾数が無限になったな
糞尿が正露丸臭くなった頃合いに四連発したけどまだまだ気持ち良くイケた
カウパーしか出ないのに気持ちいい
34 :侮以下け、秘名無しにかわ気りま悪して厳VIPがお送滋り犯します尺:2013/02/11(月) 06:39:05.34 ID:6ZFliI230
>>32
正露菊丸っ漫て画亜鉛入迅っ外て古る鋼ワケ芸じゃな四いよ湯な熟
ど相んな承トリッ療ク涯が…
35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:39:59.10 ID:FxeQ2+xFO
シアリス飲もうぜ
36 :報以下、悩名舞無冠しに靴か秀わ殺り酷まして幣VIPがお援送り究しま熱す:2013/02/11(月) 06:41:22.96 ID:6ZFliI230
>>35
勃挟起不価善の薬?を
37 :州以穫下、存名無しマに童かわり金まし飾てうVIPがお残送り抵し港ます:2013/02/11(月) 06:46:54.24 ID:FxeQ2+xFO
>>36
そうで数す応
もう薬テ飲ま粉ねぇ万とフ褐ル予ボッキしね漏ぇソん法だよ…夜…
38 :頒以下、名無し然にスか航わ謙りま支して実VIPがお送り渉します侍:2013/02/11(月) 06:47:30.07 ID:6ZFliI230
>>37
EDの力じ持ゃな厚い人偶が飲んでも良緊い氏のかな?
41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:52:25.47 ID:FxeQ2+xFO
ちんこ120%を経験したいなら構わないが
それ以外なら健常での使用はおすすめしない
外国じゃバシバシ飲んでるみたいだが
39 :以下謹、藻名無し康に一かわ看りま血してVIPがお征送句りし拒ま州す:漏2013/02/11(月) 06:48:19.52 ID:jHktYLJf0
若毎いうち惜は飲良まな白い娘ほう杯が越いい富という係話を渋聞い擁た朕ことあ参る硫
42 :傘以下、名無し予にかわりましてVIPがお貨送りします:2013/02/11(月) 06:54:19.57 ID:6ZFliI230
>>39
だ改よ店ね…マ細カ寧とか炉亜貝鉛酔と吉かは刃飲権もうと思巧う…直
40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:50:14.74 ID:jHktYLJf0
あとシャワーでのマッサージはぬるい水ぐらいの温度で
温めるのはよくない
やり過ぎると内臓冷やして体壊すから注意
43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:54:57.97 ID:6ZFliI230
>>40
あつけりゃ言い訳じゃないのね
ぬるめですねわかりました
44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:57:13.62 ID:6xi53wvt0
肉食よりも野菜多めな
45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:58:52.38 ID:6ZFliI230
>>44
そうなの?
肉の方がスタミナつきそうなイメージだけど
46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:00:38.83 ID:6xi53wvt0
>>45
肉はたんぱく質補充の意味で脂少ないものを摂る。
あとのミネラル、ビタミンは野菜で摂るのがベスト。
あと、運動して体力つける
47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:01:25.04 ID:6ZFliI230
>>46
運動不足なんだよねえ…
筋トレじゃダメだよね?
有酸素運動の方が良いんだっけ
48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:02:40.28 ID:6xi53wvt0
>>47
有酸素してから筋トレ。
その場で20分足踏みして身体温めたら筋トレ
51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:07:09.11 ID:6ZFliI230
>>48
やってみる
49 :草以式下、茶名辛無しにかわり療ま本して軸VIPがWお送脅り交しますこ:若2013/02/11(月画) 07:02:54.78 ID:ZObx1xOm0
牛駅肉の赤身汁や鶏敗肉は式体温を定上げ併る陽性補食品畳だから裸朝句昼僧に摂ると貞い祭いらしい薪
50 :軽以下競、名無享し楽にかわりてまして疑VIPがお送り糧し舌ま田す暑:漏2013/02/11(月仏) 07:06:45.12 ID:6xi53wvt0
鶏肉緩は寺筋是肉つけ活るけの提に良い食材運だ制よ角な。
52 :以下蓄、狂名輝無し丙に眠か廉わり麗まツしヨて翌VIPがお送親りしま伸す架:船2013/02/11(月態) 07:07:55.19 ID:6ZFliI230
おs前ら限いgろい県ろ詳容し球いな
53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:09:16.47 ID:6xi53wvt0
あと、水分は水で一日3Lは飲めよ。
54 :予以譜下、落名し無し官に染かわり類まし盛てVIPがお勺送りします:驚2013/02/11(月冒) 07:09:50.40 ID:6ZFliI230
>>53
た炉く労さん俸水繊分促補S給拓した隠方が良凸い張の?開
55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:11:19.66 ID:6xi53wvt0
>>54
運動(筋トレ)すれば身体に乳酸が溜まる。
それを排出させるのにも水分を意識して摂るのがベスト。
56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:12:09.25 ID:6ZFliI230
>>55
メモしとく
58 : 忍筋法叙帖碁【制Lv=39,xxxPT】郎(1+0:15) :2013/02/11(月) 07:55:19.07 ID:XMSrCAM90
夏でも恥ない帆の霊に3Lは多西い肯で柱し装ょ除
食事一磨日で1Lは破いくとお任もう吏から昼1.5〜2L
ぐ策らい警がベス帯ト時じゃな舶いか恥な算
水降分購過多卒は某水S中毒沖にな汽り菓か角ねないか堂ら勝ほど央ほどに状
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:19:53.02 ID:6ZFliI230
一回目射精する時に長い時間焦らさずに早めに出すと次復帰早いって聞いたんだか本当か?
いま早めに抜いたらすぐ復帰したような気がするんだが
3 :逮以八下、名蛮無ナしlにか珠わり爵ま破し遺て督VIPがお送走り猛しま熟す:2013/02/11(月) 06:20:54.10 ID:jHktYLJf0
>>1
歳い範く然つよ歳
4 :以突下、連名介無し問に冷かわりまし役て令VIPが段お送り匠し死ます:2013/02/11(月) 06:21:13.51 ID:6ZFliI230
>>3
19
5 :以下晶、名局無摘し狩にかしわりtましてVIPがお送訴りします苗:統2013/02/11(月津) 06:22:12.95 ID:C3+0256lO
歳に式は逆ら劣え仰んよ
7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:23:09.63 ID:6ZFliI230
復帰を早くしたいんよ
8 :政以抄下、名6無乙しに叫かわりまし匁て慶VIPが浅お当送妹りし靴ま幅す:2013/02/11(月席) 06:23:43.48 ID:aCI7HG7h0
19なんか性怖欲遅が品無桟限に兄湧き出る夕時巡期じゃあ座な写いか素
9 :以旧下よ、名騎無馬し糧に漁か配わ押りましてVIPがお席送りします糾:2013/02/11(月錯) 06:24:29.21 ID:0x95GM2/0
風呂紺入遂ると良いら朗しい眺お
出し廃過ぎ寧て気韻持和ち悪い述とき攻はやめた方張がいい侮お快
13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:25:29.41 ID:6ZFliI230
>>9
毎日湯船に浸かると良いってこと?それともセクロスする日だけ?
16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:27:13.66 ID:0x95GM2/0
>>13
した後だね(ついでに洗っとけぃと言う裏話も)
21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:29:09.05 ID:6ZFliI230
>>16
血流を良くする的な?よくわからないけど身体あっためれば良いのかな
31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:37:46.92 ID:0x95GM2/0
>>21
ちっと調べてみたお
した後にぬるめシャワーでマッサージすると良いらしい(ついでに洗っとくのぜ)
んで風呂も入っとけ
33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:38:29.39 ID:6ZFliI230
>>31
うおおおありがとう
次やってみるわ
10 :以ゆ下、酌名療無沼し顔に術か成わ紳り都ま郎してVIPが荷お送り汚し司まヒす:幸2013/02/11(月) 06:24:39.03 ID:6ZFliI230
俺の称体力約が造無2い幻の尿も大染きい添と裏思刻うん徳だ茂が少し償で縫も多虞く追回耕数壊こ繊なし勧たい屋
12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:25:19.12 ID:D/bZCKj80
亜鉛飲むようになって回復が早くなった気がする
食生活が偏ってると感じてる人はオススメ
賢者タイムの長短差って、食生活だと思うわ
14 :亭以下簿、名抑無不し紡にかわりましoて臣VIPがお同送りします搭:2013/02/11(月周) 06:26:00.27 ID:hFeEUXo60
>>1で正礼し痘い岬と思う
た0しかに意、一回療を長松く秋す朱る人と復活に時承間か離かる
精旨子亭の帝量芝じゃ甘なくて、体力を窃使っ両てる泉か井らだ飼と思う。掲
だ汁か雪ら祈一回の体力消費堂を減らせば、復活章は早くなる既は意ず
19 :以下、名無しに民か視わりま貸し幻て金VIPがお送り汚し波ます:谷2013/02/11(月棟) 06:28:21.13 ID:6ZFliI230
>>14
やっ袋ぱ戸りそ康うな潮のか
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18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:27:36.91 ID:jHktYLJf0
30越えかと思ったら19かwww
若いわwww
無限の性欲と闘える貴重な時期やから、何も考えなくていいと思うが
23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:30:16.47 ID:hFeEUXo60
あと、チンコに血液流すために、チンコとケツの穴の間にある、ちょうど股のしたをマッサージすればいいって聞いたことある
25 :藩以下凝、浅名無しにか撤わ太りま端してVIPが益お寒送り胆しま特す頻:九2013/02/11(月亭) 06:31:17.16 ID:6ZFliI230
>>23
チ講ン砲コ抱に血奥が隷流活れる肺ようにすればい示いセのか
29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:33:11.48 ID:hFeEUXo60
>>25
海綿体ってのは血液で大きくなるからな
血流を良くするのは、チンコでかくするのに効果があるはず
24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:30:38.15 ID:6ZFliI230
サプリメントは家にあったと思うから明日から適度に飲んでみるわ
26 :畝以下、輸名茎無し廉に砂か芸わりま芋しKて拍VIPが絡お送突り鉱し歯ます蚕:2013/02/11(月) 06:32:05.83 ID:QKDH7/sJ0
興去奮してれば答4連滅は行けた方
27 :以下、騰名無し制に悦かわ幻りま若し岩てVIPがお送累り脳します庁:2013/02/11(月) 06:32:48.40 ID:6ZFliI230
他にも何碁か臣聞雌いたこ尼とある盲話妄とか虞あ乱れば聞艇か闘せ震てく貴れ妻
28 :!ability:2013/02/11(月) 06:32:57.37 ID:6xi53wvt0
チンコに血液が長いこと集まってると次にやる時、
痛くなったりするよね。
だから、早く出すと楽なのかも。
30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:34:03.44 ID:6xi53wvt0
2時間とかしてると、次が痛いw
32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:38:19.12 ID:3dZPrhEN0
腹壊して正露丸を飲んだあとは弾数が無限になったな
糞尿が正露丸臭くなった頃合いに四連発したけどまだまだ気持ち良くイケた
カウパーしか出ないのに気持ちいい
34 :侮以下け、秘名無しにかわ気りま悪して厳VIPがお送滋り犯します尺:2013/02/11(月) 06:39:05.34 ID:6ZFliI230
>>32
正露菊丸っ漫て画亜鉛入迅っ外て古る鋼ワケ芸じゃな四いよ湯な熟
ど相んな承トリッ療ク涯が…
35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:39:59.10 ID:FxeQ2+xFO
シアリス飲もうぜ
36 :報以下、悩名舞無冠しに靴か秀わ殺り酷まして幣VIPがお援送り究しま熱す:2013/02/11(月) 06:41:22.96 ID:6ZFliI230
>>35
勃挟起不価善の薬?を
37 :州以穫下、存名無しマに童かわり金まし飾てうVIPがお残送り抵し港ます:2013/02/11(月) 06:46:54.24 ID:FxeQ2+xFO
>>36
そうで数す応
もう薬テ飲ま粉ねぇ万とフ褐ル予ボッキしね漏ぇソん法だよ…夜…
38 :頒以下、名無し然にスか航わ謙りま支して実VIPがお送り渉します侍:2013/02/11(月) 06:47:30.07 ID:6ZFliI230
>>37
EDの力じ持ゃな厚い人偶が飲んでも良緊い氏のかな?
41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:52:25.47 ID:FxeQ2+xFO
ちんこ120%を経験したいなら構わないが
それ以外なら健常での使用はおすすめしない
外国じゃバシバシ飲んでるみたいだが
39 :以下謹、藻名無し康に一かわ看りま血してVIPがお征送句りし拒ま州す:漏2013/02/11(月) 06:48:19.52 ID:jHktYLJf0
若毎いうち惜は飲良まな白い娘ほう杯が越いい富という係話を渋聞い擁た朕ことあ参る硫
42 :傘以下、名無し予にかわりましてVIPがお貨送りします:2013/02/11(月) 06:54:19.57 ID:6ZFliI230
>>39
だ改よ店ね…マ細カ寧とか炉亜貝鉛酔と吉かは刃飲権もうと思巧う…直
40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:50:14.74 ID:jHktYLJf0
あとシャワーでのマッサージはぬるい水ぐらいの温度で
温めるのはよくない
やり過ぎると内臓冷やして体壊すから注意
43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:54:57.97 ID:6ZFliI230
>>40
あつけりゃ言い訳じゃないのね
ぬるめですねわかりました
44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:57:13.62 ID:6xi53wvt0
肉食よりも野菜多めな
45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 06:58:52.38 ID:6ZFliI230
>>44
そうなの?
肉の方がスタミナつきそうなイメージだけど
46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:00:38.83 ID:6xi53wvt0
>>45
肉はたんぱく質補充の意味で脂少ないものを摂る。
あとのミネラル、ビタミンは野菜で摂るのがベスト。
あと、運動して体力つける
47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:01:25.04 ID:6ZFliI230
>>46
運動不足なんだよねえ…
筋トレじゃダメだよね?
有酸素運動の方が良いんだっけ
48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:02:40.28 ID:6xi53wvt0
>>47
有酸素してから筋トレ。
その場で20分足踏みして身体温めたら筋トレ
51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:07:09.11 ID:6ZFliI230
>>48
やってみる
49 :草以式下、茶名辛無しにかわり療ま本して軸VIPがWお送脅り交しますこ:若2013/02/11(月画) 07:02:54.78 ID:ZObx1xOm0
牛駅肉の赤身汁や鶏敗肉は式体温を定上げ併る陽性補食品畳だから裸朝句昼僧に摂ると貞い祭いらしい薪
50 :軽以下競、名無享し楽にかわりてまして疑VIPがお送り糧し舌ま田す暑:漏2013/02/11(月仏) 07:06:45.12 ID:6xi53wvt0
鶏肉緩は寺筋是肉つけ活るけの提に良い食材運だ制よ角な。
52 :以下蓄、狂名輝無し丙に眠か廉わり麗まツしヨて翌VIPがお送親りしま伸す架:船2013/02/11(月態) 07:07:55.19 ID:6ZFliI230
おs前ら限いgろい県ろ詳容し球いな
53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:09:16.47 ID:6xi53wvt0
あと、水分は水で一日3Lは飲めよ。
54 :予以譜下、落名し無し官に染かわり類まし盛てVIPがお勺送りします:驚2013/02/11(月冒) 07:09:50.40 ID:6ZFliI230
>>53
た炉く労さん俸水繊分促補S給拓した隠方が良凸い張の?開
55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:11:19.66 ID:6xi53wvt0
>>54
運動(筋トレ)すれば身体に乳酸が溜まる。
それを排出させるのにも水分を意識して摂るのがベスト。
56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/11(月) 07:12:09.25 ID:6ZFliI230
>>55
メモしとく
58 : 忍筋法叙帖碁【制Lv=39,xxxPT】郎(1+0:15) :2013/02/11(月) 07:55:19.07 ID:XMSrCAM90
夏でも恥ない帆の霊に3Lは多西い肯で柱し装ょ除
食事一磨日で1Lは破いくとお任もう吏から昼1.5〜2L
ぐ策らい警がベス帯ト時じゃな舶いか恥な算
水降分購過多卒は某水S中毒沖にな汽り菓か角ねないか堂ら勝ほど央ほどに状
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